Wenn nicht jetzt, wann dann?
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"Wenn nicht jetzt, wann dann?" von Mimi Lawrence ist ein Hörbuch, das sich mit den Herausforderungen der Menopause auseinandersetzt. Es bietet eine Kombination aus den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps für Frauen, die mit Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme zu kämpfen haben. Lawrence richtet sich speziell an berufstätige Frauen und Mütter und bietet leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.
Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern, die oft auf teure und komplizierte Konzepte setzen, fokussiert sich Lawrence auf nachhaltige und gesunde Gewohnheiten. Sie zeigt, wie Selbstfürsorge und positives Denken dazu beitragen können, die Wechseljahre nicht nur zu bewältigen, sondern sie mit Freude zu erleben.
Dieses Hörbuch ist ideal für Frauen, die nach praktischen und umsetzbaren Lösungen suchen, um die Herausforderungen der Menopause mit Gelassenheit und Freude zu meistern.
Du möchtest das Hörbuch 'Wenn nicht jetzt, wann dann?'? Am liebsten noch gratis? Und außerdem noch legal. Als langjährige Hörbuch-Nutzer haben wir einmal untersucht, wer dieses Hörbuch unentgeltlich im Internet offeriert. Genau 4 Portale haben wir ausfindig gemacht.
kostenloser Hörbuch Download
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- Hörbuch gehört dir für immer
- tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
- flexible Mitgliedschaften
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
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- Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
- auch E-Books
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
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- online in deiner Stadtbibliothek ausleihen
- kann ausgeliehen sein
- 21 Tage Ausleihfrist
- Offline Download nur auf internen Handyspeicher
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
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- mp3 Datei ohne Kopierschutz
- Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
- nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
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* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Die Handlung: Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps. Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness.
Die einzelnen Anbieter
Das Hörbuch Wenn nicht jetzt, wann dann? erhältst du kostenlos im Hörbuch-Abo, per Flatrate oder auf Gratisseiten. Alle drei Varianten bieten dir eine kostenlose Probezeit oder kostenlose Accounts mit Werbespots wie beim Radio.
Amazon Audible
Um das Hörbuch Wenn nicht jetzt, wann dann? kostenlos von Audible* zu bekommen, meldest du dich einfach für den kostenlosen 30 Tage Test an.
Der Bestseller Autor Don Katz gründete Audible im Jahr 1995, welches 2008 von Amazon für 300 Millionen US Dollar übernommen wurde. Seit 2003 ist Audible exklusiver Anbieter von Hörbüchern im iTunes Store. Zusammen mit Apple wurde das Audible Enhanced Audio Format (AAX) entwickelt. AAX Dateien sind verschlüsselte M4B Dateien, welche für iTunes Hörbücher verwendet werden. Hierbei besteht ein Hörbuch aus einer Datei mit Lesezeichen, Kopierschutz (DRM) und AAC Sprachkomprimierung, die etwas besser als das ältere mp3 Format ist. Mehr als 500 mp3-Player unterstützen das Audible Audio Format - iOS, Android und Windows natürlich auch. Mit iTunes kannst du jedes Audible Hörbuch einmal auf CD brennen.Insgesamt gesehen gibt es beim Branchenprimus drei unterschiedliche Abo Alternativen:
Name Beschreibung Kosten Probe* Du erhältst ein Hörbuch deiner Wahl. Danach kannst du dich abmelden oder das Probe-Abo als Flexi-Abo weiterlaufen lassen, um weitere Hörbücher zu erhalten. kostenlos Flexi* Du erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Das Abo ist flexibel zu pausieren und jederzeit kündbar. 9,95 €/Monat Flexi Spezial* Du zahlst in den ersten drei Monaten 4,95 €/Monat und erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Geeignetes Angebot, um Audible auszuprobieren. 4,95 €/Monat BookBeat
BookBeat wirbt mit 75.000 Hörbücher. Zum Vergleich: Spotify/Deezer bieten knapp 20.000 Hörbücher, Audible sogar 200.000 Hörbücher - jeweils die Hälfte davon in Deutsch. Die BookBeat App ist fast so gut wie die von Audible und hat im Gegensatz zu Spotify auch Lesezeichen, Sleeptimer und erlaubt die Änderung der Sprechgeschwindigkeit. Wenighörer können monatlich ca. 3 Hörbücher für 9,99 € hören. Vielhörer für 19,90 €/Monat sogar 100 Stunden. Hinter dem Hörbuch-Dienst steht Bonnier, nach Bertelsmann (Random House) die zweitgrößte deutsche Buchverlagsgruppe. Deren Gründervater stammte aus Dresden. Im BookBeat Probemonat kannst du kostenlos alle Hörbücher zeitlich unbegrenzt hören, u.a. auch 'Wenn nicht jetzt, wann dann?'*.
Kostenloses (Online!) Streaming per App oder Web
Anstatt ein Hörbuch als Audio-CD zu kaufen, geht der Trend heute zum Audio Streaming. Alle Music Streaming Dienste bieten unzählige Hörbücher und einen kostenlosen Testzeitraum von ca. 30 Tagen an. Melde dich einfach gratis und unverbindlich an (meist wird nur eine E-Mail und ein Passwort verlangt), um dann einen Monat 'Wenn nicht jetzt, wann dann?' online zu hören. Anschließend löscht du deinen Account wieder. Hinweis: Das Hörbuch Wenn nicht jetzt, wann dann? wird derzeit nur von Audible angeboten, aber auch hier gibt es einen kosten Probemonat (siehe oben). Ein Blick auf die übrigen Streaming Dienste lohnt sich jedoch trotzdem, da diese tausende andere Hörbücher bereitstellen:
Anbieter Auswahl Anmerkung Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de) Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Deezer/ Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Aldi Music/ Napster 25% 1 Monat kostenlos YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store) Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten. Stadtbibliothek
Suche in deiner Stadtbibliothek! Du wirst erstaunt sein, wie gut das Hörbuch-Angebot ist. Mit der Onleihe-App für Android oder iOS ist das Ausleihen und Hören ein Kinderspiel. Der Bibliotheksausweis ist für Jugendliche fast immer kostenlos, für Erwachsene kostet es je nach Stadt zwischen 10 - 30 € pro Jahr. Sollten aktuelle Bestseller ausgeliehen sein, so kannst du dich automatisch informieren lassen, wenn dieses Hörbuch wieder zurückgegeben wurde. Gebe in unserer Bibliothek Suche die nächst größere Stadt ein, und wir suchen, ob dort das Hörbuch "Wenn nicht jetzt, wann dann?" vorhanden ist. Hinweis: Hörbücher nennen sich in der Onleihe "eAudios".
Bibliothek Suche
YouTube Trailer
Buchzusammenfassung App hat folgenden Trailer namens Wenn nicht jetzt, wann dann? Buchzusammenfassung: Mutig leben & ins Handeln kommen online gestellt. Klicke auf das Bild um das Video (Dauer: fünf Minuten) anzusehen.
Wenn nicht jetzt, wann dann? Buchzusammenfassung: Mutig leben & ins Handeln kommen
Thalia: Gratis-Hörbuch im Testmonat
Die deutsche Buchkette Thalia schenkt dir das Hörbuch 'Wenn nicht jetzt, wann dann?'* im kostenlosen Testzeitraum ihres Hörbuch-Abos (i) . Auch nach einer Account-Kündigung gehören dir alle heruntergeladenen Ratgeber Hörbücher (mp3 Datei ohne DRM). Mit den Thalia Hörbuch Apps kannst du übrigens geräteübergreifend stets an der richtigen Stelle weiterhören. Der regulärer Preis bei Thalia für den acht Stunden und 33 Minuten Bestseller wäre 20.99 € (inkl. MwSt).
Gebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese Ratgeber Hörbücher für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
- Medimops AudioCD*
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- Rebuy (3,99 € Versand)
- Amazon (ca. 3 € Versand auch als Prime-Kunde)*
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- ebay-kleinanzeigen (ca. 3 € Versand)
Übrigens, manche gebrauchte Lebenshilfen findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Neu kaufen
Nicht streamen sondern als Pay-per-Download kaufen und auf ewig besitzen. Das geht bei diesen Anbietern:
- Amazon.de*
- Google Play Store
- Apple Books
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- MediaMarkt
Illegal kostenlos downloaden
Illegale Hörbuch Download-Seiten, die Wenn nicht jetzt, wann dann? als Download anbieten, haben oft nur eine begrenzte Lebensdauer, wie der Fall Candyload zeigt. Neben aufdringlicher Werbung, langen Wartezeiten und vielem Klicks zum vermeintlichen Gratis-Download muss man auch aufpassen, dass man sich keine Schadsoftware einfängt. Lass deshalb lieber die Finger von solchen Webseiten. Zumal die deutschen Verlage und Buchhändler in den letzten Jahren sehr stark auf ihre Kunden zugegangen sind: hochwertig produzierte Hörbücher, günstige Streaming-Angebote, kostenlose Testzeiträume, ...
Bonus: Gratis-Hörspiele
Wie wäre es einmal mit neuen, weniger bekannten Hörspielen? Diese findest du z.B. im BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/ oder Ohrka. Auch Podcasts sind oft interessant und kurzweilig.
Hol dir das Hörbuch "Wenn nicht jetzt, wann dann?" kostenlos, um wertvolle Tipps für die Menopause zu erhalten! 🌸✨ Mimi Lawrence bietet wissenschaftlich fundierte Ratschläge für Ernährung, mentale Gesundheit und Fitness, speziell für berufstätige Frauen und Mütter. Perfekt für eine positive und gelassene Lebensphase! 💪🎧
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