Fettlogik überwinden
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"Fettlogik überwinden" von Nadja Hermann ist ein aufschlussreiches Hörbuch, das sich kritisch mit den gängigen Mythen rund um das Thema Abnehmen auseinandersetzt. Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern, die oft einfache Lösungen und schnelle Erfolge versprechen, basiert Hermanns Ansatz auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlicher Erfahrung. Sie entlarvt die sogenannten "Fettlogiken", die viele Menschen daran hindern, effektiv Gewicht zu verlieren.
Dieses Hörbuch unterscheidet sich durch seinen direkten und ehrlichen Ton. Hermann teilt ihre eigene Geschichte, wie sie von 150 kg auf 65 kg abgenommen hat, ohne dabei auf Zauberformeln zurückzugreifen. Es ist besonders empfehlenswert für alle, die sich von Diätmythen lösen und einen realistischen Blick auf das Thema Abnehmen gewinnen möchten.
Eines der meistgelesensten Bücher von Nadja Hermann ist nun als Hörbuchfassung gratis verfügbar. Ganz legal. Da wir selbst gern Hörbücher hören, haben wir einmal untersucht, wo man solche persönlichen Ratgeber zum Hören zum Nulltarif herunterladen darf.
kostenloser Hörbuch Download
Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC (VBR)
online und offline hören
- Hörbuch gehört dir für immer
- tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
- flexible Mitgliedschaften
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
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- Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
- auch E-Books
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
im Probemonat
Stream in CD-Qualität128 kbit/s
online und offline hören
- online in deiner Stadtbibliothek ausleihen
- kann ausgeliehen sein
- 21 Tage Ausleihfrist
- Offline Download nur auf internen Handyspeicher
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
online und offline hören
- mp3 Datei ohne Kopierschutz
- Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
- nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
im Probemonat
* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Inhalt: Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg.
Abo-Anbieter wie Audible, Thalia, bücher.de, audioteka.com, Music Streamings Dienste wie Spotify, Apple Music, Napster oder große Online-Bibliotheken wie Onleihe, YouTube, ARD stellen manchmal 'Fettlogik überwinden' oder andere Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" als Download gratis zur Verfügung. Meist im Rahmen einer Testzeit oder werbefinanziert. Folgende bekannte und weniger bekannte Hörbuch-Webseiten sind geläufig:
Audible (Amazon-Tochter)
Deutschlands größte Hörbuch-Plattform bietet die größte Auswahl an Lebenshilfen und viele exklusive Hörbücher. 'Fettlogik überwinden' gibt es zurzeit gratis im Rahmen des kostenlosen Probe-Monats*. Melde dich einfach mit deinem Amazon Login an. Amazon Prime Mitglieder* können Audible sogar 3 Monate kostenlos nutzen. In der Probezeit kannst du zusätzlich bei Aktionen viele Bestseller kostenlos herunterladen und diese auch nach einer Kündigung beliebig oft anhören (online und offline). Gibst du bei deiner Kündigung den Preis als Grund an, so bekommst du weitere Angebote wie z.B. 3 Monate für je 4,95 €.
Name Beschreibung Kosten Test* 'Fettlogik überwinden' gratis erhalten und anschließend kündigen. Alternativ als Standard-Abo fortsetzen und jeden Monat neue Hörbücher erhalten. kostenlos Spezial* 3 Monate zum halben Preis mit 3 Hörbüchern deiner Wahl. Dieses Kennenlern-Angebot ist sehr beliebt. 4,95 €/Monat Standard* Wähle jeden Monat ein neues Hörbuch. Du kannst Hörbücher für später aufsparen und deine Mitgliedschaft jederzeit pausieren. 9,95 €/Monat BookBeat
BookBeat bietet mehr Hörbücher als Spotify und günstigere Hör-Abos als Audible. Wenighörer können monatlich ca. 3 Hörbücher für 9,99 € hören. Vielhörer für 19,90 €/Monat sogar 100 Stunden. BookBeat wird von der schwedische Bonnier-Gruppe betrieben. Diese zählt mit den Verlagen Ullstein, arsEdition, und Hörbuch Hamburg der zweitgrößte Buchkonzern in Deutschland. Im BookBeat Probemonat kannst du kostenlos alle Hörbücher zeitlich unbegrenzt hören, u.a. auch 'Fettlogik überwinden'*.
Kostenloses (Online!) Streaming per App oder Web
Anstatt ein Hörbuch als Audio-CD zu kaufen, geht der Trend heute zum Audio Streaming. Alle Music Streaming Dienste bieten unzählige Hörbücher und einen kostenlosen Testzeitraum von ca. 30 Tagen an. Melde dich einfach gratis und unverbindlich an (meist wird nur eine E-Mail und ein Passwort verlangt), um dann einen Monat 'Fettlogik überwinden' online zu hören. Anschließend löscht du deinen Account wieder. Hinweis: Das Hörbuch Fettlogik überwinden wird derzeit nur von Audible angeboten, aber auch hier gibt es einen kosten Probemonat (siehe oben). Ein Blick auf die übrigen Streaming Dienste lohnt sich jedoch trotzdem, da diese tausende andere Hörbücher bereitstellen:
Anbieter Auswahl Anmerkung Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de) Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Deezer/ Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Aldi Music/ Napster 25% 1 Monat kostenlos YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store) Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten. Onleihe
Leihe Fettlogik überwinden von Nadja Hermann in deiner Stadtbibliothek für 14 bis 21 Tage aus. Das geht online und ganz easy mit der Onleihe-App. Du hörst das "eAudio" direkt per Streaming oder oder lädst es auf dein Handy, um es später ohne Internet-Verbindung zu hören. Das eAudio wird dabei jedoch nur im internen Handyspeicher, nicht auf SD-Karte gespeichert. Das Streaming beginnt, wenn du in der App auf "Anhören" tippst. Möchtest du einen Titel herunterladen, rufe das Kontextmenü über die drei Punkte auf und wähle "Laden". Wie viele Audiobook-Player hat auch die Onleihe-App leider keinen Sleep Timer.
Bibliothek Suche
YouTube Trailer
Einen Hörbuch-Trailer findest du auf dem YouTube Kanal von Audible Hörbücher. Es heißt Audible Cinemagraph - mit "Fettlogik überwinden" und dauert weniger als eine Minute.
Audible Cinemagraph - mit "Fettlogik überwinden"
Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen
Genau wie bei Audible erhältst du Fettlogik überwinden gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 11.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
Spieldauer: 9:36 h
Bewertung: 4.5 Sterne
Gebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese Sachhörbücher für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
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Übrigens, manche gebrauchte Lebenshilfen findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Neu kaufen
Nicht streamen sondern als Pay-per-Download kaufen und auf ewig besitzen. Das geht bei diesen Anbietern:
- Amazon.de*
- Google Play Store
- Apple Books
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- MediaMarkt
Hörbücher illegal downloaden
Auch wenn illegale Hörspiel-Plattformen wie Candyload oder hoerbuch-hoerspiel-junkies.org geschlossen wurden, versuchen manche auf diese Weise an Fettlogik überwinden zu kommen. Dafür nehmen sie dann penetrante Werbung, ewige Wartezeiten und etlichen Frust in Kauf. Wenn man sich endlich durch allerlei Ads, Popups und Captchas zum Download-Link durchgeklickt hat, ist dieser nicht mehr gültig oder es werden einem fragwürdige Downloads (Malware) aufgedrängt. Dabei ist das alles gar nicht notwendig. Spar dir lieber Zeit und Nerven und nutze z.B. die kostenlosen Testmonate seriöser Buchhändler, um dir das Hörbuch dauerhaft zu sichern.
Bonus: Gratis-Hörspiele
Wie wäre es einmal mit neuen, weniger bekannten Hörspielen? Diese findest du z.B. im BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/ oder Ohrka. Auch Podcasts sind oft interessant und kurzweilig.
Hole Dir jetzt kostenlos das Hörbuch 🎧 "Fettlogik überwinden" von Nadja Hermann, um mit 💡 Witz, Sachverstand und 🔬 Wissenschaft Diätlügen zu entlarven und eigene "Fettlogiken" zu überwinden! 🚫🍔➡️🥗🏋️♀️
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