Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung
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"Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung" von Laurence Heller bietet eine tiefgehende Analyse der inneren Beschämung und Selbstabwertung, die unser Leben stark beeinflussen können. Mithilfe der NARM™-Methode zeigt das Hörbuch praxisnah, wie man diese Dynamiken erkennt und auflöst. Der Fokus liegt auf dem NARM™ Emotional Completion Process, der Hörer dabei unterstützt, ihre wahre Identität zu entdecken und zu stärken. Dies führt zu mehr Lebendigkeit, Selbstvertrauen und Akzeptanz.
Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema bietet Heller eine einzigartige Perspektive durch die Anwendung der NARM™-Methode, die speziell auf die emotionale Heilung abzielt. Olaf Pessler liest das Werk ungekürzt und bringt die Inhalte lebendig näher.
Dieses Hörbuch ist ideal für Menschen, die unter chronischer Scham und Selbstablehnung leiden und nach neuen Werkzeugen suchen, um diese Herausforderungen zu überwinden und ein erfüllteres Leben zu führen.
Höre 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham' unterwegs oder zuhause gratis. Und außerdem noch legal. Wir haben eingehend recherchiert, wo genau es diesen Bestseller der Kategorie »Ratgeber« umsonst gibt. Neben Hörbuch-Abos (Audible, BookBeat*, Nextory*) und Hörbuch-Flatrates (Streaming) findest du diese persönlichen Ratgeber zum Hören auch da wo du es sicher nicht als erstes vermutest (z.B. YouTube, Stadtbibliothek, Online Trödelmärkte).
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* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Davon handelt das Hörbuch: Innere Beschämung, Selbstabwertung und Selbstsabotage sind Dynamiken, die unser Leben massiv einschränken: Sie mindern unsere Fähigkeit zu Liebe und Intimität, sind die Basis von Angst und Depression und tragen zu Burnout bei. In diesem Hörbuch zeigen Dr. Laurence Heller, der Begründer der NARM™-Methode, und Stephan Konrad Niederwieser praxisnah, wie chronische Scham und Selbstablehnung mithilfe des NeuroAffective Relational Models (NARM™) erkannt, verstanden und aufgelöst werden können – und sie stellen den »NARM™ Emotional Completion Process« vor. Sie unterstützen Hörer:innen dabei, sich zunehmend als die Person zu erleben, die sie wirklich sind. Mit dieser Rückverbindung wachsen Lebendigkeit, Selbstvertrauen, Akzeptanz und die Möglichkeit, das eigene Leben selbst zu gestalten. Neue Tools zum Auflösen von Scham und Schuld und ihrer schmerzhaften Dynamiken, ungekürzt gelesen von Olaf Pessler.
Wo du 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham' gratis erhältst
Bestseller Hörbücher wie 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham sind oft nur per Einzelkauf oder Hörbuch-Abo zu bekommen. Letztere funktionieren ähnlich einem Buchclub (Audible, Thalia, Audioteka) oder wie Netflix (BookBeat*, Nextory*, Storytel*). Die wichtigsten Quellen für kostenlose Sachhörbücher haben wir hier kurz zusammengefasst:
Audible (Amazon-Tochter)
Audible bietet das über acht Stunden lange ungekürzte Hörbuch zurzeit kostenlos an. Melde dich einfach neu oder mit deinem Amazon Login-Daten an, um Audible 30 Tage kostenlos zu testen. Dann kannst du 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham' kostenlos herunterladen* und beliebig oft hören (online und offline). Tipp: Wenn du deinen Account wieder kündigst (ein Mausklick), so bekommst du das Flexi-Abo Spezial (3 Monate für je 4,95 €) angeboten. Das Flexi-Abo Spezial gilt nicht nur für Neukunden, sondern erneut 1 Jahr nach deiner Kündigung.
Hier eine Übersicht der von Audible angebotenenen Account-Typen:
Tarif Was erhalte ich? Betrag Probe Abo* Hörbuch aussuchen und für immer behalten. Du kannst das kostenlose Probeabo nach dem Download einfach kündigen. gratis Spezial Abo* In den ersten drei Monaten nur 4,95 €/Monat zahlen. Ideal um mehrere Hörbücher abzustauben. 4,95 €/M. Audible Abo* Jeden Monat ein neues Hörbuch auswählen, welches für immer dir gehört. Wenn du keines nimmst, wird es dir gutgeschrieben. 9,95 €/M. BookBeat
BookBeat wirbt mit 75.000 Hörbücher. Zum Vergleich: Spotify/Deezer bieten knapp 20.000 Hörbücher, Audible sogar 200.000 Hörbücher - jeweils die Hälfte davon in Deutsch. Die BookBeat App ist fast so gut wie die von Audible und hat im Gegensatz zu Spotify auch Lesezeichen, Sleeptimer und erlaubt die Änderung der Sprechgeschwindigkeit. Die Preise reichen von 9,99 €/Monat für 25 monatliche Hörstunden bis 19,90 € für ein zeitlich unbegrenztes Hörvergnügen. Der BookBeat-Entwickler Bonnier Media gehört neben Bertelsmann und Holtzbrinck zu den großen deutschen Verlagshäusern. Im BookBeat Probemonat kannst du kostenlos alle Hörbücher zeitlich unbegrenzt hören, u.a. auch 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham'*.
Spotify (Musik Streaming Marktführer)
Auch der schwedische Musik Streaming Dienst hat 'Wer wir wirklich sind jenseits von Scham' im Programm. Mit dem Gratis-Account kann man es umsonst auf Tablet oder PC online hören. Mit dem Handy geht's nur im kostenpflichtigen Premium Account, da der Shuffle-Modus sonst die einzelnen Kapitel in falscher Reihenfolge abspielt. Weiterhin empfehlen wir eine App zum bequemen Abspielen der Hörbücher, z.B. SpotiBooks für Android oder Bookify für iOS.
Onleihe (Stadtbibliothek)
Solche Ratgeber Hörbücher wie Wer wir wirklich sind jenseits von Scham kannst du online und bequem von deiner Couch aus in der örtlichen Bücherei ausleihen. Als eAudio hörst du die Geschichte ganz bequem mit der Onleihe App auf deinem Smartphone, Tablet, PC oder eReader. Das ist für Jugendliche kostenlos, Erwachsene zahlen nur die allgemeine Jahresgebühr von ca. 20 €. Sieh gleich mal in unserer Bibliothek Suche nach, ob Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung in deiner Bibliothek als digitales Hörbuch vorhanden ist.
Bibliothek Suche
YouTube
Auf YouTube kannst du manche Sachhörbücher hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.
Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen
Genau wie bei Audible erhältst du Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung. Vom Entwicklungstrauma zu innerer Freiheit: Der NARM Emotional Completion Process gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 23.99 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
Spieldauer: 8:33 h
Hörbuch gebraucht günstig kaufen
Zwar nicht kostenlos, aber dennoch ein Schnäppchen: Auf Webseiten wie momox, rebuy, ebay-kleinanzeigen, ebay oder Amazon gibt es solche persönlichen Ratgeber zum Hören gebraucht auf CD für ca. 3 €. Hierbei bietet der viertgrößte Amazon-Händler 'Medimops' die größte Auswahl bei erschwinglichen Preisen und null Versandkosten (ab 10 € Einkaufwert).
Einzelkauf beim Online-Buchhändler
Alternativ zu den obigen Gratis-Downloads kannst du sämtliche bekannten Lebenshilfen für ca. 10 - 20 € natürlich auch auf CD kaufen. Das geht in jeder Buchhandlung oder als mp3-Download auch online. Die größten Hörbuchhändler im Internet sind:
- Thalia* (Douglas-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- Amazon.de*
- Google Play Store
- MediaMarkt
Hörbücher illegal downloaden
Auch wenn illegale Hörspiel-Plattformen wie Candyload oder hoerbuch-hoerspiel-junkies.org geschlossen wurden, versuchen manche auf diese Weise an Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung zu kommen. Dafür nehmen sie dann penetrante Werbung, ewige Wartezeiten und etlichen Frust in Kauf. Wenn man sich endlich durch allerlei Ads, Popups und Captchas zum Download-Link durchgeklickt hat, ist dieser nicht mehr gültig oder es werden einem fragwürdige Downloads (Malware) aufgedrängt. Dabei ist das alles gar nicht notwendig. Spar dir lieber Zeit und Nerven und nutze z.B. die kostenlosen Testmonate seriöser Buchhändler, um dir das Hörbuch dauerhaft zu sichern.
"Netflix für die Ohren"
Kostenlose Hörspiele und Dokus aus den Bereichen Wissen, Geschichte, Wirtschaft, Gesundheit, Literatur kannst du online und offline mit der App der ARD Rundfunkanstalten BR, HR, NDR, MDR, RBB, SWR, WDR und Deutschlandfunk hören. Die ARD Audiothek ist exzellent sortiert und kann im iOS App Store oder Google Play Store heruntergeladen werden.
Hol dir das Hörbuch "Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung" jetzt kostenlos! 🌟 Es bietet transformative Einsichten zur Überwindung von Scham und Selbstabwertung, um dein wahres Selbst zu entdecken. 🎧✨ Erlebe mehr Lebendigkeit und Selbstvertrauen! 💪📚 Ungekürzt gelesen von Olaf Pessler.
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