Versöhnung mit dem inneren Kind
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Das Hörbuch "Versöhnung mit dem inneren Kind: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit" von Thich Nhat Hanh bietet einen einzigartigen Zugang zur Selbstheilung. Im Gegensatz zu anderen Werken zum Thema, die oft psychologische oder therapeutische Ansätze verfolgen, betont Thich Nhat Hanh die Bedeutung der Achtsamkeit und der buddhistischen Lehren für die Heilung des inneren Kindes. Er lehrt, wie man durch Atemmeditation und bewusste Wahrnehmung negative Emotionen und Selbstbilder transformieren kann.
Dieses Hörbuch unterscheidet sich durch seinen spirituellen Ansatz, der tief in der buddhistischen Tradition verwurzelt ist. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die einen Weg zur inneren Heilung suchen und dabei spirituelle Praktiken integrieren möchten. Thich Nhat Hanhs sanfte Führung macht es zu einem wertvollen Begleiter für jeden, der den Weg der Versöhnung mit seinem inneren Kind beschreiten möchte.
Warum verschenken die von uns gefundenen Anbieter solche begehrten Gesellschafts- und Bildungshörbücher? Als Hörbuch Fans haben wir einmal alle Möglichkeiten recherchiert, wie man solche gesellschaftskritischen Hörbücher (z.B. als mp3 Datei) umsonst bekommt. Hier eine kurze Zusammenfassung:
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![Versöhnung mit dem inneren Kind [Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Fassung)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d00001e02f9abcfed788170002e067ea8)
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Die Handlung: "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit." Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen.
Anmerkungen zu den Anbietern
Kostenlose Hörbuch Downloads bieten im Wesentlichen Audible, BookBeat*, Nextory* als Hörbuch-Abo, Spotify, Apple, Deezer als Flatrate, Stadtbüchereien, YouTube oder die ARD Rundfunkanstalten als Online-Mediathek.
Audible
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Kostenloses Audio Streaming
Ein halb so großes Angebot an Hörbüchern wie Audible haben viele Musik Streamingdienste. 'Versöhnung mit dem inneren Kind' gibt es u.a. bei Spotify und Deezer. Deren Gratis-Versionen haben allerdings keinen Offline Modus und unterbrechen den Hörbuch Genuss durch Werbung (ähnlich Radio-Werbung). Auf einem Handy werden deine informativen Hörbücher nur im Shuffle Modus abgespielt, d.h. die einzelnen Kapitel werden in zufälliger Reihenfolge abgespielt. Bezahlst Du für die Premium Version, so nutze eine der folgenden kostenlosen Apps zum Abspielen der Hörbücher: für Spotify SpotiBooks für Android, und für iOS Bookify. Für Deezer gibt es eine spezielle Hörbuch-App für Android und iOS. Andere Streaming Dienste wie Napster, Apple Music, ALDI Music oder audioteka.com bieten zwar nur kostenpflichte Accounts an, allerdings auch einen kostenlosen 30-tägigen Testzeitraum.
Bibliothek
Wenn du Mitglied der Stadtbibliothek bist, kannst du dort kostenlos online e-Books und eAudios (= Hörspiele & Hörbücher) ausleihen - auch Versöhnung mit dem inneren Kind. Der Bibliotheksausweis ist für Jugendliche normalerweise kostenlos, für Erwachsene kostet's je nach Stadt ca. zwischen 10 - 30€ pro Jahr.
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YouTube Trailer
Buddhismus Hörbücher hat folgenden Trailer namens 01 Einleitung - Versöhnung mit dem inneren Kind - Thich Nhat Hanh online gestellt. Klicke auf das Bild um das Video (Dauer: elf Minuten) anzusehen.
01 Einleitung - Versöhnung mit dem inneren Kind - Thich Nhat Hanh
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Genau wie bei Audible erhältst du Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 13.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
Spieldauer: 3:50 h
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"Netflix für die Ohren"
Kostenlose Hörspiele und Dokus aus den Bereichen Wissen, Geschichte, Wirtschaft, Gesundheit, Literatur kannst du online und offline mit der App der ARD Rundfunkanstalten BR, HR, NDR, MDR, RBB, SWR, WDR und Deutschlandfunk hören. Die ARD Audiothek ist exzellent sortiert und kann im iOS App Store oder Google Play Store heruntergeladen werden.
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