People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Hier erhältst du dieses Hörbuch gratis
"People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen" von Ulrike Bossmann ist ein wegweisendes Hörbuch, das sich intensiv mit dem Phänomen des People Pleasing auseinandersetzt. Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern zum Thema, kombiniert Bossmann neueste Forschungserkenntnisse mit praxisnahen Fallbeispielen, um die tiefgreifenden Auswirkungen dieses Verhaltensmusters zu beleuchten. Besonders hervorzuheben sind die zahlreichen Reflexionen und Übungen, die Hörer dabei unterstützen, ein gesundes Maß an Selbstfürsorge zu entwickeln und Grenzen ohne schlechtes Gewissen zu setzen.
Dieses Hörbuch richtet sich an alle, die sich in der Beschreibung des People Pleasers wiederfinden und einen Weg suchen, harmoniesüchtiges Verhalten abzulegen, um ein ausgeglicheneres und selbstbestimmteres Leben zu führen. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die lernen möchten, konstruktiv mit Konflikten umzugehen und ihre eigenen Bedürfnisse nicht länger zu ignorieren.
Downloade die besten Sachhörbücher von Ulrike Bossmann kostenlos! Wie geht das? Hinter hörbuch.com stehen leidenschaftliche Hörbuch-Fans, die dir die Tricks zeigen, wie du nicht nur 'People Pleasing', sondern auch andere Bestseller hören kannst, ohne deinen Geldbeutel zu belasten. Unter der Tabelle findest du weiterführende Hinweise zu allen 7 Downloadseiten.
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* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Inhalt: People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht, und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen und laufen Gefahr, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.
Eigentlich sind alle Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" heutzutage als kostenloser Download verfügbar, entweder als Hörbuch-Abo (Audible, BookBeat*, Nextory*, Thalia, bücher.de, Audioteka), Flatrate (Apple Music, Spotify, Deezer), Einzelkauf (Buchhandlungen, Amazon, iTunes, Google Play Store) oder in Online-Sammlungen (Stadtbibliotheken, YouTube, ARD Mediatheken). Neben den populären Hörbuch Plattformen gibt es auch eher ungewöhnliche Bezugsquellen für diese Sachhörbücher. Hier eine Übersicht:
Audible
Deutschlands größte Hörbuch-Plattform bietet die größte Auswahl an Ratgeber Hörbücher und viele exklusive Hörbücher. 'People Pleasing' gibt es zurzeit gratis im Rahmen des kostenlosen Probe-Monats*. Melde dich einfach mit deinem Amazon Login an. Amazon Prime Mitglieder* können Audible sogar 3 Monate kostenlos nutzen. In der Probezeit kannst du zusätzlich bei Aktionen viele Bestseller kostenlos herunterladen und diese auch nach einer Kündigung beliebig oft anhören (online und offline). Gibst du bei deiner Kündigung den Preis als Grund an, so bekommst du weitere Angebote wie z.B. 3 Monate für je 4,95 €.
Typ Was ist enthalten? Gebühr Probe* Du erhältst ein Hörbuch deiner Wahl. Danach kannst du dich abmelden oder das Probe-Abo als Flexi-Abo weiterlaufen lassen, um weitere Hörbücher zu erhalten. kostenlos Flexi* Du erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Das Abo ist flexibel zu pausieren und jederzeit kündbar. 9,95 €/Monat Flexi Spezial* Du zahlst in den ersten drei Monaten 4,95 €/Monat und erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Geeignetes Angebot, um Audible auszuprobieren. 4,95 €/Monat BookBeat
BookBeat bietet mehr Hörbücher als Spotify und günstigere Hör-Abos als Audible. Die Preise reichen von 9,99 €/Monat für 25 monatliche Hörstunden bis 19,90 € für ein zeitlich unbegrenztes Hörvergnügen. Neben 'People Pleasing' gibt es auch alle anderen Hörbücher im kostenlosen BookBeat Probemonat*.
Kostenloses Audio Streaming
Ein halb so großes Angebot an Hörbüchern wie Audible haben viele Musik Streamingdienste. 'People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen' gibt es u.a. bei Spotify und Deezer. Deren Gratis-Versionen haben allerdings keinen Offline Modus und unterbrechen den Hörbuch Genuss durch Werbung (ähnlich Radio-Werbung). Auf einem Handy werden deine persönlichen Ratgeber zum Hören nur im Shuffle Modus abgespielt, d.h. die einzelnen Kapitel werden in zufälliger Reihenfolge abgespielt. Andere Streaming Dienste wie Napster, Apple Music, ALDI Music oder audioteka.com bieten zwar nur kostenpflichte Accounts an, allerdings auch einen kostenlosen 30-tägigen Testzeitraum.
Stadtbücherei
Das Hörbuch People Pleasing von Ulrike Bossmann findest du wahrscheinlich auch in deiner Stadtbücherei und zwar online. Mit unserer Bibliothek Suche erfährst du sofort, ob du es ausleihen kannst. Das eAudio hörst du dann mit deinem PC, Smartphone, Tablet oder eReader - online oder offline mit der komfortablen Onleihe App. Als Jugendlicher bezahlst du nichts, als Erwachsener nur die Jahresmitgliedschaft.
Bibliothek Suche
YouTube
Auf YouTube kannst du manche Sachhörbücher hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.
Thalia: Hörbuch zum Normalpreis (Einmalzahlung)
People Pleasing gibt es auch bei Thalia* für 19.90 € (inkl. MwSt) als Hörbuch mit einer Gesamtlänge von sieben Stunden und 44 Minuten. Du kaufst hier eine ganz normale mp3-Datei mit einer variablen Bitrate von 192 kbit/s ohne Kopierschutz (nur mit Wasserzeichen).
Gebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese persönlichen Ratgeber zum Hören für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
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Übrigens, manche gebrauchte Sachhörbücher findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Neu kaufen
Nicht streamen sondern als Pay-per-Download kaufen und auf ewig besitzen. Das geht bei diesen Anbietern:
- Amazon.de*
- Google Play Store
- Apple Books
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- MediaMarkt
Illegal downloaden
Wenn man nach einem kostenlosen Hörbuch-Download googelt, so findet man auch einige dubiose Webseiten. Sei bitte vorsichtig, denn oft dient der kostenlose Download nur als Lockvogel um dir Malware unterzujubeln. Überprüfe deshalb unbedingt die Webseiten und Downloads vorher mit virustotal.com. Nutzt du illegale Inhalte, so unterstützt du illegale, mafiöse Strukturen mit Geld (direkt, durch Werbeeinnahmen oder Malware). Frage dich einfach, ob du einem kriminellen Randalierer in deiner Stadt einfach so Geld in die Hand drücken würdest und sagst "Weiter so", und dem Geschädigten eine lange Nase drehst. Also Hände weg von solchen Seiten, nutze lieber legale und kostenlose Angebote und spare Geld, Nerven und letztendlich auch Zeit, da z.B. das Einloggen auf Amazon/Audible wenige Sekunden braucht - im Gegensatz zu den Klickorgien und Wartepausen auf illegalen Seiten.
🎧💡 Hol dir jetzt kostenlos das Hörbuch "People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen" von Ulrike Bossmann, um endlich dir selbst treu zu bleiben, Grenzen zu setzen und ohne schlechtes Gewissen für deine Bedürfnisse einzustehen! 🚀❤️
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