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Bestseller » RomaneÜberprüft am 29.06.2026

Pause
Gratis solche Erzählungen downloaden

"Pause" von Lena Kupke ist ein warmherziges und ehrliches Hörbuch, das die Geschichte von Hanna erzählt, die nach einem einschneidenden Erlebnis von Berlin zurück in ihre Heimat Lüneburg zieht. Dort muss sie sich im Elternhaus mit alten Konflikten und neuen Herausforderungen auseinandersetzen. Die Erzählung ist geprägt von zartem Humor und emotionaler Tiefe, während Hanna lernt, sich selbst und ihre Familie neu zu entdecken.

Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema hebt sich "Pause" durch seine authentische Darstellung familiärer Dynamiken und den feinfühligen Umgang mit Schicksalsschlägen ab. Es bietet eine Mischung aus Nachdenklichkeit und Leichtigkeit, die den Zuhörer berührt.

Empfohlen ist dieses Hörbuch für Menschen, die sich für familiäre Beziehungen und persönliche Entwicklung interessieren, sowie für jene, die in schwierigen Zeiten nach Hoffnung und Inspiration suchen.


Wir möchten dir heute zeigen, wo du solche bekannten Romane von Lena Kupke gratis erhältst. Da wir selbst gern Hörbücher hören, haben wir einmal untersucht, wo man solche Gegenwartsromane zum Nulltarif herunterladen darf. Um solche Erzählungen zu hören, musst du dich einmalig anmelden. Eine Kündigung ist aber jederzeit möglich. Kosten entstehen dir nicht.


kostenloser Hörbuch Download

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Titel
Autor
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Plattform
Vorteile / Nachteile
Preis
Zum Anbieter
Pause
Audible*
Pause
Lena Kupke
7:44 h
450 MB
01.05.2026

Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC, xHE-AAC
E-Mail, Amazon-Login
Smartphone, Tablet, Windows, Mac, viele mp3 Player, mobile Navis
online und offline hören
  • Hörbuch gehört dir für immer
  • tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
  • flexible Mitgliedschaften
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
kostenlos
im Probemonat
Pause (Ungekürzte Lesung)
BookBeat*
Pause (Ungekürzte Lesung)
Lena Kupke
7:44 h
350 MB
01.05.2026

Stream in Radio-Qualität56 kbit/s AAC-LC
E-Mail
Smartphone, Tablet
online und offline hören
  • Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
  • auch E-Books
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
im Probemonat
Pause (Ungekürzte Lesung)
Spotify Audiobooks*
Pause (Ungekürzte Lesung)
Lena Kupke
7:47 h
-
01.05.2026

Stream in CD-Qualität320 kbit/s Ogg-Vorbis, FLAC Lossless
E-Mail, Google, Facebook, Apple
Smartphone, Tablet, PC, TV, Auto, viele HiFi Systeme
nur online hören
  • 12 Stunden im Premium Abo enthalten
  • Lesezeichen, Bewertung, ähnliche Hörbücher
  • Aufpreis für zusätzliche Stunden
  • nach Probemonat(en) kündigen, sonst 12,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
in den Probemonaten
Pause
Onleihe*
Pause
Lena Kupke
-
-
-

Stream in CD-Qualität128 kbit/s MP3
Stadtbibiothek
Smartphone, Tablet, PC
online und offline hören
  • online in deiner Stadt­bibliothek ausleihen
  • kann ausgeliehen sein
  • 21 Tage Ausleihfrist
  • Offline Download nur auf internen Handy­speicher
-
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
Pause
Thalia*
Pause
Lena Kupke
7:43 h
370 MB
01.05.2026

MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
E-Mail und Adresse
Smartphone, Tablet, PC, TV, jedes mp3 Gerät
online und offline hören
  • mp3 Datei ohne Kopierschutz
  • Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
0,- €
im Probemonat

* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.

Worum geht's?  Nach einem einschneidenden Erlebnis zieht Hanna Hals über Kopf von Berlin in ihre alte Heimat Lüneburg zurück – zu ihren Eltern, in ihr altes Kinderzimmer, das mittlerweile das Büro ihres Vaters ist, samt Drucker, elektrischen Rollos und 90 cm Gästebett. Doch wie soll das funktionieren: ein Familienalltag von null auf hundert mit drei erwachsenen Menschen, die seit jeher Konflikte lieber unter den Teppich kehren, als sie zu klären? Zwischen alten und frischen Wunden muss Hanna lernen, sich selbst zu heilen und ihre Familie mit anderen Augen zu sehen. Und sie entdeckt, dass einen die Liebe auch in den hilflosesten Momenten findet…


Wie man 'Pause' gratis erhält

Das Hörbuch Pause erhältst du kostenlos im Hörbuch-Abo, per Flatrate oder auf Gratisseiten. Alle drei Varianten bieten dir eine kostenlose Probezeit oder kostenlose Accounts mit Werbespots wie beim Radio. Neben den populären Hörbuch Plattformen gibt es auch eher ungewöhnliche Bezugsquellen für diese Romane. Hier eine Übersicht:

  1. Audible

    Deutschlands größte Hörbuch-Plattform bietet die größte Auswahl an Geschichten und viele exklusive Hörbücher. 'Pause' gibt es zurzeit gratis im Rahmen des kostenlosen Probe-Monats*. Melde dich einfach mit deinem Amazon Login an. Amazon Prime Mitglieder* können Audible sogar 3 Monate kostenlos nutzen. In der Probezeit kannst du zusätzlich bei Aktionen viele Bestseller kostenlos herunterladen und diese auch nach einer Kündigung beliebig oft anhören (online und offline). Gibst du bei deiner Kündigung den Preis als Grund an, so bekommst du weitere Angebote wie z.B. 3 Monate für je 4,95 €.


    Neben dem kostenlosem Probemonat und dem normalen Abo gibt es auch eine vergünstigte Variante. Alle erlauben einen unbegrenzten Zugriff auf die Audible Original Podcasts.

    TypWas ist enthalten?Gebühr
    Probe*Du erhältst ein Hörbuch deiner Wahl. Danach kannst du dich abmelden oder das Probe-Abo als Flexi-Abo weiterlaufen lassen, um weitere Hörbücher zu erhalten.kostenlos
    Flexi*Du erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Das Abo ist flexibel zu pausieren und jederzeit kündbar.9,95 €/Monat
    Flexi Spezial*Du zahlst in den ersten drei Monaten 4,95 €/Monat und erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Geeignetes Angebot, um Audible auszuprobieren.4,95 €/Monat
  2. BookBeat

    BookBeat bietet mehr Hörbücher als Spotify und günstigere Hör-Abos als Audible. Wenighörer können monatlich ca. 3 Hörbücher für 9,99 € hören. Vielhörer für 19,90 €/Monat sogar 100 Stunden. BookBeat und Tolino gelten als europäische Antwort auf Audible (Amazon). Du kannst BookBeat einen Monat gratis testen und 'Pause'* sowie alle Hörbücher kostenlos hören.

  3. Spotify Audiobooks

    Das Hörbuch Pause haben wir auch bei Spotify gefunden. Man kann den Weltmarktführer aus Schweden jedem Hörbuch-Fan empfehlen, da diese im Allgemeinen viele gute, aktuelle Bestseller im Sortiment haben. Bei der kostenlosen Version gibt zwischen den Kapiteln Werbung wie im Radio und du kannst Hörbücher nicht im Offline-Modus ohne aktive Internetverbindung anhören.

  4. Weitere Streaming Dienste

    Weitere Musik-Streaming Dienste kämpfen mit Lockangeboten um deine Aufmerksamkeit, allen voran Aldi Music.
    Auch der Lebensmitteldiscounter mischt mit. "ALDI Music" hat mit 15.000 Hörbüchern etwas weniger als Spotify und Deezer, aber Pause ist dabei!
    BONUS: "ALDI Music" bietet auch ebooks an, 3.000 davon komplett kostenlos.


    AnbieterAus­wahlAnmerkung
    Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de)
    Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos
    Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos
    Deezer/Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos
    Aldi Music/Napster 25% 1 Monat kostenlos
    YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store)
    Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele
    Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten.

    ALDI Music nutzt Napster, kostet aber nur 7,99 € im Monat. Die Kosten für das ALDI Music-Angebot liegen somit 2 € unter den monatlichen Abo-Gebühren anderer Streaming-Dinste wie Napster, Spotify und Co.

  5. Stadtbücherei

    Leihe Pause von Lena Kupke in deiner Stadtbibliothek für 14 bis 21 Tage aus. Das geht online und ganz easy mit der Onleihe-App. Du hörst das "eAudio" direkt per Streaming oder oder lädst es auf dein Handy, um es später ohne Internet-Verbindung zu hören. Das eAudio wird dabei jedoch nur im internen Handyspeicher, nicht auf SD-Karte gespeichert. Das Streaming beginnt, wenn du in der App auf "Anhören" tippst. Möchtest du einen Titel herunterladen, rufe das Kontextmenü über die drei Punkte auf und wähle "Laden". Wie viele Audiobook-Player hat auch die Onleihe-App leider keinen Sleep Timer.


    Bibliothek Suche
  6. YouTube Trailer

    argon verlag hat folgenden Trailer namens hingehört! Lena Kupke im Interview zu ihrem ersten Hörbuch »Pause« online gestellt. Klicke auf das Bild um das Video (Dauer: drei Minuten) anzusehen.

    Pause YouTube Hörbuch Trailer auf Deutsch

    hingehört! Lena Kupke im Interview zu ihrem ersten Hörbuch »Pause«

    Play
  7. Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen

    Pause

    Genau wie bei Audible erhältst du Pause gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 14.9 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
    Spieldauer: 7:43 h
    Bewertung: 4.6 Sterne

  8. Gebrauchte Audio-CD

    Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese Geschichten für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.

    Übrigens, manche gebrauchte Romane findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...

  9. Hörbücher illegal herunterladen

    Mitunter stößt man auf Warez-Portale, die Geschichten gratis zum Download anbieten oder gute gemachte Fake-Seiten, die Pause für ein paar Cent anbieten. Hierbei handelt es sich immer um Raubkopieren. Die Betreiber dieser im Ausland gehosteten Webseiten versuchen massiv dich in Filehoster-Abos zu drängen oder mit nicht-jugendfreier Werbung Kasse zu machen. Im schlimmsten Fall wird dir Schadsoftware untergejubelt. Wir finden, dass es besser ist, die Autoren, Verlage und Sprecher zu unterstützen als kriminelle Strukturen. Wer Hörbücher liebt, nutzt lieber die legalen kostenlosen Testangebote von Audible und Thalia.

  10. "Netflix für die Ohren"

    Kostenlose Hörspiele und Dokus aus den Bereichen Wissen, Geschichte, Wirtschaft, Gesundheit, Literatur kannst du online und offline mit der App der ARD Rundfunkanstalten BR, HR, NDR, MDR, RBB, SWR, WDR und Deutschlandfunk hören. Die ARD Audiothek ist exzellent sortiert und kann im iOS App Store oder Google Play Store heruntergeladen werden.

Hol dir das Hörbuch "Pause" von Lena Kupke jetzt kostenlos, um eine herzerwärmende und humorvolle Geschichte über Neuanfänge und Familienbande zu erleben. 🌟🎧 Tauche ein in Hannas Reise voller Emotionen und Entdeckungen. Perfekt für alle, die berührende Geschichten lieben! 📚❤️

Hol dir jetzt Pause kostenlos


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