Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
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Innerlich frei von Ulrike Scheuermann ist ein Hörbuch, das sich mit der Akzeptanz unserer ungeliebten Seiten beschäftigt. Die Autorin stellt die provokante These auf, dass das Streben nach Glück oft unglücklich macht. Sie betont, dass es kein Glück ohne Unglück und keinen Erfolg ohne Misserfolg gibt. Scheuermann bietet konkrete Anleitungen, um dem Selbstoptimierungswahn zu entkommen und die "zweite" Seite des Lebens zu integrieren.
Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema hebt sich Scheuermanns Werk durch seine praxisnahen Anleitungen und die Betonung der Dualität des Lebens hervor. Anstatt nur positive Aspekte zu fokussieren, ermutigt sie dazu, auch die negativen Seiten anzunehmen.
Dieses Hörbuch ist ideal für Menschen, die sich von der ständigen Selbstoptimierung befreien möchten und nach einem tieferen Verständnis für die Komplexität des Lebens suchen. Es richtet sich an alle, die bereit sind, ihre Perspektive zu erweitern und innerlich freier zu werden.
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![Innerlich frei [Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen (Gekürzte Lesung)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d00001e024ed5c05e06884bfc62fdfb34)
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Darum geht's in dem Hörbuch: Das Streben nach Glück macht unglücklich. Mit dieser provokanten These sensibilisiert uns Ulrike Scheuermann für die Kehrseiten des Lebens: Denn es gibt kein Glück ohne Unglück, keinen Erfolg ohne Misserfolg und keine Hochs ohne Tiefs. Erst wenn wir uns dessen bewusst werden und lernen, die "zweite" Seite ins tägliche Dasein zu integrieren, werden wir innerlich frei und geben dem Leben mehr Tiefe, Intensität und Erfüllung. Die erfahrene Psychologin zeigt, wie wir dem Selbstoptimierungswahn entkommen können, und gibt konkrete Anleitungen zum Annehmen unserer Kehrseiten.©2016 Knaur MensSana. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, München (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin
Sämtliche Ratgeber Hörbücher gibt es mittlerweile als Download oder gestreamt im Rahmen eines Hörbuch-Abos (audible.de, thalia.de, bookbeat.de*, audioteka.com, bücher.de), einer Flatrate (spotify.de, deezer.de, napster.com), als Einzelkauf (im Buchladen, amazon.de, iTunes, Google Play Store) oder in Online-Sammlungen (onleihe.de, youtube.de, br-online.de, wdr.de). Wir haben für dich alle legalen Quellen durchsucht und folgende interessante Anbieter gefunden:
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Das Hörbuch Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen erhältst du hier kostenlos*. Wenn du Audible dauerhaft nutzen möchtest, so kannst du monatlich ein Hörbuch kostenlos hören. Ungenutze Hörbuch Guthaben darfst du natürlich auch in späteren Monaten einlösen. Auch nach der Beendigung deiner Testzeit oder deines Abos kannst du deine persönlichen Ratgeber zum Hören so oft du möchtest anhören. Bei Audible gibt es nicht nur 30.000 deutsche Hörbücher, sondern auch - wie bei Netflix - exklusive und hochwertige Eigenproduktionen.
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Dieser Hörbuch Streaming Anbieter hat 75.000 Hörbücher im Programm. Die Preise reichen von 9,99 €/Monat für 25 monatliche Hörstunden bis 19,90 € für ein zeitlich unbegrenztes Hörvergnügen. Du kannst BookBeat einen Monat gratis testen und 'Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen'* sowie alle Hörbücher kostenlos hören.
Spotify (Musik Streaming Marktführer)
Auch der schwedische Musik Streaming Dienst hat 'Innerlich frei' im Programm. Mit dem Gratis-Account kann man es umsonst auf Tablet oder PC online hören. Mit dem Handy geht's nur im kostenpflichtigen Premium Account, da der Shuffle-Modus sonst die einzelnen Kapitel in falscher Reihenfolge abspielt. Zusätzlich solltest Du eine App zum bequemen Abspielen der Hörbücher nutzen, z.B. SpotiBooks für Android.
Bibliothek
Leihe Innerlich frei von Ulrike Scheuermann in deiner Stadtbibliothek für 14 bis 21 Tage aus. Das geht online und ganz easy mit der Onleihe-App. Du hörst das "eAudio" direkt per Streaming oder oder lädst es auf dein Handy, um es später ohne Internet-Verbindung zu hören. Das eAudio wird dabei jedoch nur im internen Handyspeicher, nicht auf SD-Karte gespeichert. Das Streaming beginnt, wenn du in der App auf "Anhören" tippst. Möchtest du einen Titel herunterladen, rufe das Kontextmenü über die drei Punkte auf und wähle "Laden". Wie viele Audiobook-Player hat auch die Onleihe-App leider keinen Sleep Timer.
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YouTube Trailer
Den Teaser Ulrike Scheuermannn: "Innerlich frei" Buchpremiere Vortrag 2016 (0:02 h) vom YouTube Kanal Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin kannst du dir hier anhören:
Ulrike Scheuermannn: "Innerlich frei" Buchpremiere Vortrag 2016
Thalia: Gratis-Hörbuch im Testmonat
Die deutsche Buchkette Thalia schenkt dir das Hörbuch 'Innerlich frei'* im kostenlosen Testzeitraum ihres Hörbuch-Abos (i) . Auch nach einer Account-Kündigung gehören dir alle heruntergeladenen Ratgeber Hörbücher (mp3 Datei ohne DRM). Mit den Thalia Hörbuch Apps kannst du übrigens geräteübergreifend stets an der richtigen Stelle weiterhören. Der regulärer Preis bei Thalia für den über drei Stunden Bestseller wäre 13.55 € (inkl. MwSt).
Gebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese Sachhörbücher für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
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Übrigens, manche gebrauchte Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Hörbücher illegal downloaden
Auch wenn illegale Hörspiel-Plattformen wie Candyload oder hoerbuch-hoerspiel-junkies.org geschlossen wurden, versuchen manche auf diese Weise an Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen zu kommen. Dafür nehmen sie dann penetrante Werbung, ewige Wartezeiten und etlichen Frust in Kauf. Wenn man sich endlich durch allerlei Ads, Popups und Captchas zum Download-Link durchgeklickt hat, ist dieser nicht mehr gültig oder es werden einem fragwürdige Downloads (Malware) aufgedrängt. Dabei ist das alles gar nicht notwendig. Spar dir lieber Zeit und Nerven und nutze z.B. die kostenlosen Testmonate seriöser Buchhändler, um dir das Hörbuch dauerhaft zu sichern.
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