Hör auf mit der Selbstsabotage
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Hör auf mit der Selbstsabotage von Dr. med. Pablo Hagemeyer ist ein einzigartiges Hörbuch, das sich tiefgehend mit den Ursachen und Auswirkungen von Selbstsabotage auseinandersetzt. Im Mittelpunkt steht die These, dass narzisstische Muster und Eigenschaften, die in jedem von uns schlummern, zu Selbstsabotage führen können. Hagemeyer, der sich selbst als Narzisst bezeichnet, bietet persönliche Einblicke und Fallgeschichten aus seiner Praxis, die zeigen, wie Selbstsabotage überwunden werden kann.
Im Vergleich zu anderen Hörbüchern zum Thema Selbstsabotage zeichnet sich dieses Werk durch den Fokus auf Narzissmus und die persönliche Perspektive des Autors aus. Es ist nicht nur ein Ratgeber, sondern auch eine tiefgehende Analyse der psychologischen Hintergründe von Selbstsabotage.
Dieses Hörbuch richtet sich an alle, die ihre selbstsabotierenden Verhaltensweisen erkennen und überwinden möchten. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die sich für die psychologischen Aspekte hinter ihren Handlungen interessieren und bereit sind, sich mit der eigenen Narzissmus-Thematik auseinanderzusetzen.
Per Musik Streaming kannst du tausende Hörbücher einfach kostenlos online hören. Auch 'Hör auf mit der Selbstsabotage'. Ohne dass du dich durch viel Werbung klicken musst. Da wir selbst gern Hörbücher hören, haben wir einmal untersucht, wo man solche persönlichen Ratgeber zum Hören zum Nulltarif herunterladen darf. Im Folgenden findest du nun alle 4 Anbieter und darunter weitere Informationen.
kostenloser Hörbuch Download
Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC (VBR)
online und offline hören
- Hörbuch gehört dir für immer
- tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
- flexible Mitgliedschaften
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
im Probemonat
Stream in Radio-Qualität56 kbit/s AAC-LC
online und offline hören
- Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
- auch E-Books
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
im Probemonat
Stream in CD-Qualität128 kbit/s
online und offline hören
- online in deiner Stadtbibliothek ausleihen
- kann ausgeliehen sein
- 21 Tage Ausleihfrist
- Offline Download nur auf internen Handyspeicher
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
online und offline hören
- mp3 Datei ohne Kopierschutz
- Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
- nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
im Probemonat
* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Die Handlung: Wir kennen sie alle: Die Beziehung, aus der man sich befreien möchte und dennoch bleibt. Die Tafel Schokolade am Abend, die eine Woche Fasten zunichtemacht. Den Wunsch zu sparen und dennoch sitzt der Geldbeutel locker. Doch was steckt dahinter, dass wir unsere Vorhaben und Ziele ständig selbst sabotieren?
Hier gibs 'Hör auf mit der Selbstsabotage' gratis
Bestseller Hörbücher wie 'Hör auf mit der Selbstsabotage sind oft nur per Einzelkauf oder Hörbuch-Abo zu bekommen. Letztere funktionieren ähnlich einem Buchclub (Audible, Thalia, Audioteka) oder wie Netflix (BookBeat*, Nextory*, Storytel*).
Amazon Audible
Audible bietet das fast acht Stunden lange ungekürzte Hörbuch zurzeit kostenlos an. Melde dich einfach neu oder mit deinem Amazon Login-Daten an, um Audible 30 Tage kostenlos zu testen. Dann kannst du 'Hör auf mit der Selbstsabotage' kostenlos herunterladen* und beliebig oft hören (online und offline). Tipp: Wenn du deinen Account wieder kündigst (ein Mausklick), so bekommst du das Flexi-Abo Spezial (3 Monate für je 4,95 €) angeboten. Das Flexi-Abo Spezial gilt nicht nur für Neukunden, sondern erneut 1 Jahr nach deiner Kündigung.
Insgesamt gesehen gibt es beim Branchenprimus drei unterschiedliche Abo Alternativen:
Tarif Was erhalte ich? Betrag Probe Abo* Hörbuch aussuchen und für immer behalten. Du kannst das kostenlose Probeabo nach dem Download einfach kündigen. gratis Spezial Abo* In den ersten drei Monaten nur 4,95 €/Monat zahlen. Ideal um mehrere Hörbücher abzustauben. 4,95 €/M. Audible Abo* Jeden Monat ein neues Hörbuch auswählen, welches für immer dir gehört. Wenn du keines nimmst, wird es dir gutgeschrieben. 9,95 €/M. BookBeat
BookBeat wirbt mit 75.000 Hörbücher. Zum Vergleich: Spotify/Deezer bieten knapp 20.000 Hörbücher, Audible sogar 200.000 Hörbücher - jeweils die Hälfte davon in Deutsch. Die BookBeat App ist fast so gut wie die von Audible und hat im Gegensatz zu Spotify auch Lesezeichen, Sleeptimer und erlaubt die Änderung der Sprechgeschwindigkeit. Wenighörer können monatlich ca. 3 Hörbücher für 9,99 € hören. Vielhörer für 19,90 €/Monat sogar 100 Stunden. BookBeat ist Teil von Bonnier mit Hauptsitz in Stockholm. Im BookBeat Probemonat kannst du kostenlos alle Hörbücher zeitlich unbegrenzt hören, u.a. auch 'Hör auf mit der Selbstsabotage'*.
Kostenloses (Online!) Streaming per App oder Web
Anstatt ein Hörbuch als Audio-CD zu kaufen, geht der Trend heute zum Audio Streaming. Alle Music Streaming Dienste bieten unzählige Hörbücher und einen kostenlosen Testzeitraum von ca. 30 Tagen an. Melde dich einfach gratis und unverbindlich an (meist wird nur eine E-Mail und ein Passwort verlangt), um dann einen Monat 'Hör auf mit der Selbstsabotage' online zu hören. Anschließend löscht du deinen Account wieder. Hinweis: Das Hörbuch Hör auf mit der Selbstsabotage wird derzeit nur von Audible angeboten, aber auch hier gibt es einen kosten Probemonat (siehe oben). Ein Blick auf die übrigen Streaming Dienste lohnt sich jedoch trotzdem, da diese tausende andere Hörbücher bereitstellen:
Anbieter Auswahl Anmerkung Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de) Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Deezer/ Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Aldi Music/ Napster 25% 1 Monat kostenlos YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store) Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten. Onleihe
Solche Sachhörbücher wie Hör auf mit der Selbstsabotage kannst du online und bequem von deiner Couch aus in der örtlichen Bücherei ausleihen. Als eAudio hörst du die Geschichte ganz bequem mit der Onleihe App auf deinem Smartphone, Tablet, PC oder eReader. Das ist für Jugendliche kostenlos, Erwachsene zahlen nur die allgemeine Jahresgebühr von ca. 20 €. Sieh gleich mal in unserer Bibliothek Suche nach, ob Hör auf mit der Selbstsabotage in deiner Bibliothek als digitales Hörbuch vorhanden ist.
Bibliothek Suche
YouTube
Auf YouTube kannst du manche Ratgeber Hörbücher hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.
Thalia: Gratis-Hörbuch im Testmonat
Die deutsche Buchkette Thalia schenkt dir das Hörbuch 'Hör auf mit der Selbstsabotage'* im kostenlosen Testzeitraum ihres Hörbuch-Abos (i) . Auch nach einer Account-Kündigung gehören dir alle heruntergeladenen persönlichen Ratgeber zum Hören (mp3 Datei ohne DRM). Mit den Thalia Hörbuch Apps kannst du übrigens geräteübergreifend stets an der richtigen Stelle weiterhören. Der regulärer Preis bei Thalia für den sieben Stunden und 56 Minuten Bestseller wäre 20.95 € (inkl. MwSt).
Gebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese persönlichen Ratgeber zum Hören für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
- Medimops AudioCD*
- Medimops MP3 CD*
- Rebuy (3,99 € Versand)
- Amazon (ca. 3 € Versand auch als Prime-Kunde)*
- EBay (ca. 3 € Versand)
- ebay-kleinanzeigen (ca. 3 € Versand)
Übrigens, manche gebrauchte Ratgeber Hörbücher findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Bonus: Gratis-Hörspiele
Wie wäre es einmal mit neuen, weniger bekannten Hörspielen? Diese findest du z.B. im BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/ oder Ohrka. Auch Podcasts sind oft interessant und kurzweilig.
Hole Dir jetzt kostenlos das Hörbuch 🎧 "Hör auf mit der Selbstsabotage" von Dr. med Pablo Hagemeyer, um zu verstehen, wie Narzissmus zu Selbstsabotage führt und wie du mit Empathie und Selbstliebe 💖 gegensteuern kannst. Ein Muss für jeden, der persönliche Wachstum und Erfolg anstrebt! 🚀📚
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