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Bestseller » RatgeberÜberprüft am 30.08.2026

Glücklich Sein in 10 Minuten
Kostenlos dieses Hörbuch downloaden

"Glücklich Sein in 10 Minuten" von Sarah Jasmin Cartsburg bietet eine innovative Herangehensweise an Meditation durch die ThetaMeditation. Diese Methode kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit Binaural Beats, um eine tiefe Entspannung und erhöhte Kreativität in kurzer Zeit zu ermöglichen. Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern, die oft längere Meditationssitzungen erfordern, sind diese kurzen Meditationen ideal für den Berufsalltag oder vor dem Einschlafen.

Das Hörbuch richtet sich an Menschen, die ohne großen Zeitaufwand die positiven Effekte von Meditation erfahren möchten. Es ist besonders geeignet für Berufstätige, die nach mehr Ausgeglichenheit und kreativerem Denken suchen. Die Meditationen fördern die Synchronisation der Gehirnhälften und können zu einem höheren Bewusstsein führen. Aufgrund der möglichen Auswirkungen auf den Bewusstseinszustand ist Vorsicht geboten, insbesondere beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen.


Möchtest du das Hörbuch zu 'Glücklich Sein in 10 Minuten' gratis downloaden? Und außerdem noch legal. Wir haben für dich die besten legalen Möglichkeiten ermittelt, dieses Top Hörbuch umsonst herunterzuladen und zu Hause, in der Bahn oder im Auto hören zu können. Teilweise benötigst du dafür jedoch eine Internet-Verbindung. Folgendes haben wir bei unseren Recherchen herausgefunden:


kostenloser Hörbuch Download

Anbieter
Titel
Autor
Dauer
Dateigröße
Veröffentlichung
Sound-Qualität
Offline anhören
Anmeldung
Plattform
Vorteile / Nachteile
Preis
Zum Anbieter
Glücklich Sein in 10 Minuten
Audible*
Glücklich Sein in 10 Minuten
Sarah Jasmin Cartsburg
0:50 h
50 MB
24.11.2021

Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC, xHE-AAC
E-Mail, Amazon-Login
Smartphone, Tablet, Windows, Mac, viele mp3 Player, mobile Navis
online und offline hören
  • Hörbuch gehört dir für immer
  • tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
  • flexible Mitgliedschaften
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
kostenlos
im Probemonat
Glücklich Sein in 10 Minuten
BookBeat*
Glücklich Sein in 10 Minuten
Sarah Jasmin Cartsburg
0:50 h
40 MB
24.11.2021

Stream in Radio-Qualität56 kbit/s AAC-LC
E-Mail
Smartphone, Tablet
online und offline hören
  • Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
  • auch E-Books
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
im Probemonat
Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation)
Spotify Free*
Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation)
Sarah Jasmin Cartsburg
0:50 h
50 MB
2016

Stream in Radio-Qualität96 - 160 kbit/s Ogg-Vorbis
E-Mail, Google, Facebook, Apple
Smartphone, Tablet, PC, TV, Auto, viele HiFi Systeme
nur online hören
  • kostenlose Flatrate
  • Anmeldung erfordert nur E-Mail
  • auf wirklich fast allen Geräten abspielbar
  • Werbung alle 20 min
  • zufällige Kapitel­wieder­gabe beim Smart­phone
-
(werbefinanziert)
Glücklich Sein in 10 Minuten: ThetaMeditation
Spotify Audiobooks*
Glücklich Sein in 10 Minuten: ThetaMeditation
Sarah Jasmin Cartsburg
0:53 h
-
24.11.2021

Stream in CD-Qualität320 kbit/s Ogg-Vorbis, FLAC Lossless
E-Mail, Google, Facebook, Apple
Smartphone, Tablet, PC, TV, Auto, viele HiFi Systeme
nur online hören
  • 12 Stunden im Premium Abo enthalten
  • Lesezeichen, Bewertung, ähnliche Hörbücher
  • Aufpreis für zusätzliche Stunden
  • nach Probemonat(en) kündigen, sonst 12,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
in den Probemonaten
Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation)
Deezer Free*
Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation)
Sarah Jasmin Cartsburg
0:50 h
50 MB
24.11.2021

Stream in Radio-Qualität128 kbit/s MP3
E-Mail, Facebook, Google
Smartphone, Tablet, PC, TV, wenige HiFi Systeme
nur online hören
  • kostenlose Flatrate
  • Anmeldung erfordert nur E-Mail
  • Werbung alle 20 min
  • zufällige Kapitel­wieder­gabe beim Smart­phone
-
(werbefinanziert)
Glücklich Sein in 10 Minuten
Onleihe*
Glücklich Sein in 10 Minuten
Sarah Jasmin Cartsburg
-
-
-

Stream in CD-Qualität128 kbit/s MP3
Stadtbibiothek
Smartphone, Tablet, PC
online und offline hören
  • online in deiner Stadt­bibliothek ausleihen
  • kann ausgeliehen sein
  • 21 Tage Ausleihfrist
  • Offline Download nur auf internen Handy­speicher
-
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
Glücklich Sein in 10 Minuten
Thalia*
Glücklich Sein in 10 Minuten
Sarah Jasmin Cartsburg
0:51 h
60 MB
24.11.2021

MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
E-Mail und Adresse
Smartphone, Tablet, PC, TV, jedes mp3 Gerät
online und offline hören
  • mp3 Datei ohne Kopierschutz
  • Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
0,- €
im Probemonat

* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.

Darum geht's in dem Hörbuch: Die neue ThetaMeditation unterstützt Sie, sich innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und Ihre Kreativität zu erhöhen. ThetaMeditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats. So können Sie ohne großen Zeitaufwand die positiven Effekte von Meditation sofort erfahren.



Kostenlose Hörbuch Downloads bieten im Wesentlichen Audible, BookBeat*, Nextory* als Hörbuch-Abo,  Spotify, Apple, Deezer als Flatrate,  Stadtbüchereien, YouTube oder die ARD Rundfunkanstalten als Online-Mediathek.

  1. Amazon Audible

    Deutschlands größte Hörbuch-Plattform bietet die größte Auswahl an persönlichen Ratgeber zum Hören und viele exklusive Hörbücher. 'Glücklich Sein in 10 Minuten' gibt es zurzeit gratis im Rahmen des kostenlosen Probe-Monats*. Melde dich einfach mit deinem Amazon Login an. Amazon Prime Mitglieder* können Audible sogar 3 Monate kostenlos nutzen. In der Probezeit kannst du zusätzlich bei Aktionen viele Bestseller kostenlos herunterladen und diese auch nach einer Kündigung beliebig oft anhören (online und offline). Gibst du bei deiner Kündigung den Preis als Grund an, so bekommst du weitere Angebote wie z.B. 3 Monate für je 4,95 €.


    Hier eine Übersicht der von Audible angebotenenen Account-Typen:

    AboWas beinhaltet das Abo?Preis
    Probe Abo*Hörbuch aussuchen und für immer behalten. Du kannst das kostenlose Probeabo nach dem Download einfach kündigen.gratis
    Spezial Abo*In den ersten drei Monaten nur 4,95 €/Monat zahlen. Ideal um mehrere Hörbücher abzustauben.4,95 €/M.
    Audible Abo*Jeden Monat ein neues Hörbuch auswählen, welches für immer dir gehört. Wenn du keines nimmst, wird es dir gutgeschrieben.9,95 €/M.
  2. BookBeat

    BookBeat bietet mehr Hörbücher als Spotify und günstigere Hör-Abos als Audible. Wenighörer können monatlich ca. 3 Hörbücher für 9,99 € hören. Vielhörer für 19,90 €/Monat sogar 100 Stunden. Der BookBeat-Entwickler Bonnier Media gehört neben Bertelsmann und Holtzbrinck zu den großen deutschen Verlagshäusern. Du kannst BookBeat einen Monat gratis testen und 'Glücklich Sein in 10 Minuten'* sowie alle Hörbücher kostenlos hören.

  3. Spotify & Deezer

    Spotify und Deezer wollen den Markt natürlich nicht Amazon überlassen, und bieten Glücklich Sein in 10 Minuten kostenlos an. Anhören kannst du dieses online mit deren kostenlosen App auf Tablet oder PC. Möchtest du deine Ratgeber Hörbücher auch offline oder auf deinem Smartphone anhören, kannst du zum Premium Abo für 9,99 € im Monat greifen. Alternativ könntest du auch einen Premium Account deiner Freunde mitnutzen. ;-)
    Spotify und Deezer haben in etwa ein gleich großes Angebot an Hörbüchern, jedoch etwas geringer als Audible.


    [Deezer] | Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation) | 0:50 h
    [Spotify] | Glücklich Sein in 10 Minuten (ThetaMeditation) | 0:50 h
    Bonus-Tipp: Bis zu 2 € bei Deezer sparen mit GMX.de oder web.de.
  4. Weitere Streaming Dienste

    Weitere Musik-Streaming Dienste kämpfen mit Lockangeboten um deine Aufmerksamkeit, allen voran Aldi Music.
    Auch der Lebensmitteldiscounter mischt mit. "ALDI Music" hat mit 15.000 Hörbüchern etwas weniger als Spotify und Deezer, aber Glücklich Sein in 10 Minuten ist dabei!
    BONUS: "ALDI Music" bietet auch ebooks an, 3.000 davon komplett kostenlos.


    AnbieterAus­wahlAnmerkung
    Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de)
    Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos
    Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos
    Deezer/Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos
    Aldi Music/Napster 25% 1 Monat kostenlos
    YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store)
    Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele
    Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten.

    ALDI Music nutzt Napster, kostet aber nur 7,99 € im Monat. Die Kosten für das ALDI Music-Angebot liegen somit 2 € unter den monatlichen Abo-Gebühren anderer Streaming-Dinste wie Napster, Spotify und Co.

  5. Stadtbibliothek

    Solche Lebenshilfen wie Glücklich Sein in 10 Minuten kannst du online und bequem von deiner Couch aus in der örtlichen Bücherei ausleihen. Als eAudio hörst du die Geschichte ganz bequem mit der Onleihe App auf deinem Smartphone, Tablet, PC oder eReader. Das ist für Jugendliche kostenlos, Erwachsene zahlen nur die allgemeine Jahresgebühr von ca. 20 €. Sieh gleich mal in unserer Bibliothek Suche nach, ob Glücklich Sein in 10 Minuten in deiner Bibliothek als digitales Hörbuch vorhanden ist.


    Bibliothek Suche
  6. YouTube Trailer

    Auf YouTube findest du dieses kurze Video namens Glücklich Sein in 10 Minuten: ThetaMeditation - Sarah Jasmin Cartsburg von Full Audiobook mit einer Länge von drei Minuten

    Glücklich Sein in 10 Minuten YouTube Hörbuch Trailer auf Deutsch

    Glücklich Sein in 10 Minuten: ThetaMeditation - Sarah Jasmin Cartsburg

    Play
  7. Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen

    Glücklich Sein in 10 Minuten

    Genau wie bei Audible erhältst du Glücklich Sein in 10 Minuten gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 12.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
    Spieldauer: 0:51 h

  8. Hörbuch gebraucht günstig kaufen

    Zwar nicht kostenlos, aber dennoch ein Schnäppchen: Auf Webseiten wie momox, rebuy, ebay-kleinanzeigen, ebay oder Amazon gibt es solche persönlichen Ratgeber zum Hören gebraucht auf CD für ca. 3 €. Hierbei bietet der viertgrößte Amazon-Händler 'Medimops' die größte Auswahl bei erschwinglichen Preisen und null Versandkosten (ab 10 € Einkaufwert).

  9. Hörbücher illegal downloaden

    Auch wenn illegale Hörspiel-Plattformen wie Candyload oder hoerbuch-hoerspiel-junkies.org geschlossen wurden, versuchen manche auf diese Weise an Glücklich Sein in 10 Minuten zu kommen. Dafür nehmen sie dann penetrante Werbung, ewige Wartezeiten und etlichen Frust in Kauf. Wenn man sich endlich durch allerlei Ads, Popups und Captchas zum Download-Link durchgeklickt hat, ist dieser nicht mehr gültig oder es werden einem fragwürdige Downloads (Malware) aufgedrängt. Dabei ist das alles gar nicht notwendig. Spar dir lieber Zeit und Nerven und nutze z.B. die kostenlosen Testmonate seriöser Buchhändler, um dir das Hörbuch dauerhaft zu sichern.

  10. Bonus: Andere kostenlose Hörbücher

    Amazon Prime Kunden* können über Amazon Prime Music viele Kinderhörbücher und aktuelle Original Hörspiele zum Kinofilm gratis hören. Weitere populäre kostenlose Quellen sind: BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/, Ohrka, Podcasts.

Hol dir "Glücklich Sein in 10 Minuten" jetzt kostenlos! 🎧✨ Entspanne dich tief, steigere deine Kreativität und finde innere Ruhe in nur wenigen Minuten. Ideal für den Alltag oder vor dem Schlafen. 🧘‍♀️💤 Erlebe die Kraft der ThetaMeditation! 🌟

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