Hörbuch.com Instagram Hörbuch suchen
Bestseller » RatgeberÜberprüft am 26.05.2026

Emotional erschöpft
Wo es das Hörbuch gratis gibt

Emotional erschöpft von @psych.gedankengut ist ein einfühlsamer und praxisnaher Ratgeber, der sich mit der allgegenwärtigen Herausforderung der emotionalen Erschöpfung auseinandersetzt. Die Autorin, Sema Abaci, verbindet ihren persönlichen Erfahrungsschatz mit fundiertem psychologischem Wissen, um Leser zu helfen, diesen Zustand zu erkennen, zu verstehen und zu überwinden. Mit einfachen und umsetzbaren Strategien zeigt sie Wege auf, um mehr Energie und Lebensfreude zu gewinnen.

Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema bietet Abaci eine einzigartige Mischung aus persönlichen Anekdoten, Erfahrungsberichten und praktischen Tipps, die sich auf verschiedene Lebensbereiche wie Job, Familie und Beziehungen beziehen. Besonders hervorzuheben sind die Begriffe Problemtrance und Gefühlsgewitter, die sie klar definiert und erklärt.

Dieses Hörbuch ist ideal für Menschen, die sich in einem Zustand der emotionalen Erschöpfung befinden oder präventiv handeln möchten. Es spricht sowohl Betroffene als auch Fachleute an, die nach nachhaltigen Lösungsansätzen suchen.


Diesen aktuellen Bestseller kannst du jetzt kostenlos zuhause oder unterwegs hören. Wie ist das möglich? Wir haben eingehend recherchiert, wo genau es diesen Bestseller der Kategorie »Ratgeber« umsonst gibt. Unter der Tabelle findest du weiterführende Hinweise zu allen 5 Downloadseiten.


kostenloser Hörbuch Download

Anbieter
Titel
Autor
Dauer
Dateigröße
Veröffentlichung
Sound-Qualität
Offline anhören
Anmeldung
Plattform
Vorteile / Nachteile
Preis
Zum Anbieter
Emotional erschöpft
Audible*
Emotional erschöpft
@psych.gedankengut
8:58 h
520 MB
08.12.2025

Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC, xHE-AAC
E-Mail, Amazon-Login
Smartphone, Tablet, Windows, Mac, viele mp3 Player, mobile Navis
online und offline hören
  • Hörbuch gehört dir für immer
  • tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
  • flexible Mitgliedschaften
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
kostenlos
im Probemonat
Emotional erschöpft
BookBeat*
Emotional erschöpft
@psych.gedankengut
8:58 h
400 MB
08.12.2025

Stream in Radio-Qualität56 kbit/s AAC-LC
E-Mail
Smartphone, Tablet
online und offline hören
  • Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
  • auch E-Books
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
im Probemonat
Emotional erschöpft: Wenn eine Pause nicht mehr reicht - dein Weg aus dem Gefühlsgewitter | Mit Emotionsregulationsplan und Übungen zur Stressbewältigung
Spotify Audiobooks*
Emotional erschöpft: Wenn eine Pause nicht mehr reicht - dein Weg aus dem Gefühlsgewitter | Mit Emotionsregulationsplan und Übungen zur Stressbewältigung
@psych.gedankengut
9:01 h
-
08.12.2025

Stream in CD-Qualität320 kbit/s Ogg-Vorbis, FLAC Lossless
E-Mail, Google, Facebook, Apple
Smartphone, Tablet, PC, TV, Auto, viele HiFi Systeme
nur online hören
  • 12 Stunden im Premium Abo enthalten
  • Lesezeichen, Bewertung, ähnliche Hörbücher
  • Aufpreis für zusätzliche Stunden
  • nach Probemonat(en) kündigen, sonst 12,99 €/Monat um weiter zu hören
kostenlos
in den Probemonaten
Emotional erschöpft
Onleihe*
Emotional erschöpft
@psych.gedankengut
-
-
-

Stream in CD-Qualität128 kbit/s MP3
Stadtbibiothek
Smartphone, Tablet, PC
online und offline hören
  • online in deiner Stadt­bibliothek ausleihen
  • kann ausgeliehen sein
  • 21 Tage Ausleihfrist
  • Offline Download nur auf internen Handy­speicher
-
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
Emotional erschöpft
Thalia*
Emotional erschöpft
@psych.gedankengut
8:57 h
430 MB
08.12.2025

MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
E-Mail und Adresse
Smartphone, Tablet, PC, TV, jedes mp3 Gerät
online und offline hören
  • mp3 Datei ohne Kopierschutz
  • Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 7,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
0,- €
im Probemonat

* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.

Die Handlung: Erdrückende Leere, unendliche Müdigkeit und das Gefühl, nie wieder glücklich zu werden – emotionale Erschöpfung ist für viele Menschen zu einer ständigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten auf die Seele legt und Körper und Geist krank macht. Doch wie lässt sich dieser Zustand erkennen, verstehen, überwinden oder gar vermeiden?


Die einzelnen Anbieter

  1. Amazon Audible

    Der globale Platzhirsch unter den Hörbuch-Anbietern wurde 2008 von Amazon für 300 Millionen USD aufgekauft. Du kannst dich deshalb einfach mit deinen Amazon Logindaten anmelden, Audible 30 Tage kostenlos testen und 'Emotional erschöpft' gratis absahnen*. Während der Testzeit wird dir Audible weitere Topseller kostenlos anbieten, die du natürlich auch nach dem Ende der Testzeit behältst.


    Wer von der weltweit größten Auswahl an Hörbüchern nicht genug haben kann, dem bietet Audible die folgenden Mitgliedschaften:

    TarifWas erhalte ich?Betrag
    Probe Abo*Hörbuch aussuchen und für immer behalten. Du kannst das kostenlose Probeabo nach dem Download einfach kündigen.gratis
    Spezial Abo*In den ersten drei Monaten nur 4,95 €/Monat zahlen. Ideal um mehrere Hörbücher abzustauben.4,95 €/M.
    Audible Abo*Jeden Monat ein neues Hörbuch auswählen, welches für immer dir gehört. Wenn du keines nimmst, wird es dir gutgeschrieben.9,95 €/M.
  2. BookBeat

    BookBeat wirbt mit 75.000 Hörbücher. Zum Vergleich: Spotify/Deezer bieten knapp 20.000 Hörbücher, Audible sogar 200.000 Hörbücher - jeweils die Hälfte davon in Deutsch. Die BookBeat App ist fast so gut wie die von Audible und hat im Gegensatz zu Spotify auch Lesezeichen, Sleeptimer und erlaubt die Änderung der Sprechgeschwindigkeit. Schon im günstigsten Tarif für 9,99 €/Monat kann man bis zu 3 Hörbücher im Monat hören. Für den doppelten Preis gibt es gar keine Limitierung. Im BookBeat Probemonat kannst du kostenlos alle Hörbücher zeitlich unbegrenzt hören, u.a. auch 'Emotional erschöpft'*.

  3. Spotify (Musik Streaming Marktführer)

    Auch der schwedische Musik Streaming Dienst hat 'Emotional erschöpft' im Programm. Mit dem Gratis-Account kann man es umsonst auf Tablet oder PC online hören. Mit dem Handy geht's nur im kostenpflichtigen Premium Account, da der Shuffle-Modus sonst die einzelnen Kapitel in falscher Reihenfolge abspielt. Weiterhin empfehlen wir eine App zum bequemen Abspielen der Hörbücher, z.B. SpotiBooks für Android oder Bookify für iOS.

  4. Onleihe (Stadtbibliothek)

    Wenn du Mitglied der Stadtbibliothek bist, kannst du dort kostenlos online e-Books und eAudios (= Hörspiele & Hörbücher) ausleihen - auch Emotional erschöpft. Der Bibliotheksausweis ist für Jugendliche normalerweise kostenlos, für Erwachsene kostet's je nach Stadt ca. zwischen 10 - 30€ pro Jahr.


    Bibliothek Suche
  5. YouTube

    Auf YouTube kannst du manche Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.

  6. Thalia: Gratis-Hörbuch im Testmonat

    Emotional erschöpft

    Die deutsche Buchkette Thalia schenkt dir das Hörbuch 'Emotional erschöpft'* im kostenlosen Testzeitraum ihres Hörbuch-Abos (i) . Auch nach einer Account-Kündigung gehören dir alle heruntergeladenen Sachhörbücher (mp3 Datei ohne DRM). Mit den Thalia Hörbuch Apps kannst du übrigens geräteübergreifend stets an der richtigen Stelle weiterhören. Der regulärer Preis bei Thalia für den acht Stunden und 57 Minuten Bestseller wäre 20.99 € (inkl. MwSt).
    Bewertung: 5 Sterne

  7. Hörbuch gebraucht günstig kaufen

    Zwar nicht kostenlos, aber dennoch ein Schnäppchen: Auf Webseiten wie momox, rebuy, ebay-kleinanzeigen, ebay oder Amazon gibt es solche Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" gebraucht auf CD für ca. 3 €. Hierbei bietet der viertgrößte Amazon-Händler 'Medimops' die größte Auswahl bei erschwinglichen Preisen und null Versandkosten (ab 10 € Einkaufwert).

  8. Werbe- und Abofrei dank GEZ

    Mit der offiziellen ARD Audiothek App für iOS und Android kannst du verpasste Sendungen der ARD oder des Deutschlandfunks nachhören und in eine Playlist oder in den Downloadordner packen. Gute Wortbeiträge und Berichte bieten aber auch Podcasts Apps oder YouTube (wenn man dort nach "Doku" bzw. "Hörbuch komplett" sucht).

Hol dir das Hörbuch "Emotional erschöpft" kostenlos, um 🌟 neue Energie und Lebensfreude zu entdecken! Mit praxisnahen Strategien und persönlichen Einblicken bietet es wertvolle Hilfe gegen emotionale Erschöpfung. 📚🎧 Jetzt zugreifen und profitieren!

Hol dir jetzt Emotional erschöpft kostenlos


Ähnliche Hörbücher
Mutige Liebe. Beziehungen verstehen und gestalten mit dem IFS-Modell  Hörbuch Der Cortisol-Effekt  Hörbuch Schuld, Scham und der ganze Scheiß  Hörbuch Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren  Hörbuch