Der Selbstheilungsnerv
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"Der Selbstheilungsnerv" von Stanley Rosenberg bietet einen tiefen Einblick in die Bedeutung des Vagusnervs für unsere körperliche und seelische Gesundheit. Rosenberg, mit über 30 Jahren Erfahrung als Körpertherapeut, hebt die zentrale Rolle des Vagusnervs hervor und unterscheidet sich damit von anderen Hörbüchern, die sich breiter mit dem Thema Selbstheilung befassen. Er präsentiert acht praktische Übungen, um den Vagusnerv zu aktivieren und Blockaden zu lösen, und bietet neue Perspektiven in der Autismus-Therapie.
Dieses Hörbuch richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an Ärzte, Psychologen, Körpertherapeuten und Angehörige, die verstehen möchten, wie man die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Es ist besonders empfehlenswert für alle, die nach effektiven Wegen suchen, um Stress und chronische Überforderung zu überwinden und einen Zustand von Sicherheit und Geborgenheit zu erreichen.
Hier gibt es 'Der Selbstheilungsnerv' als Hörbuch. Sofort und gratis. Dazu noch legal. Wir von hörbuch.com sind begeisterte Hörbuch-Nutzer, die wöchentlich alle legalen Quellen nach kostenlosen Hörbüchern durchsuchen. Selbst solche Lebenshilfen aus den aktuellen Charts sind darunter. Neben Hörbuch-Abos (Audible, BookBeat*, Nextory*) und Hörbuch-Flatrates (Streaming) findest du diese Ratgeber Hörbücher auch da wo du es sicher nicht als erstes vermutest (z.B. YouTube, Stadtbibliothek, Online Trödelmärkte).
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* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Inhalt: "In der Ruhe liegt die Kraft" – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen.
So gibt es 'Der Selbstheilungsnerv' gratis
Eigentlich sind alle Sachhörbücher heutzutage als kostenloser Download verfügbar, entweder als Hörbuch-Abo (Audible, BookBeat*, Nextory*, Thalia, bücher.de, Audioteka), Flatrate (Apple Music, Spotify, Deezer), Einzelkauf (Buchhandlungen, Amazon, iTunes, Google Play Store) oder in Online-Sammlungen (Stadtbibliotheken, YouTube, ARD Mediatheken). Folgende bekannte und weniger bekannte Hörbuch-Webseiten sind geläufig:
Amazon Audible
Der globale Platzhirsch unter den Hörbuch-Anbietern wurde 2008 von Amazon für 300 Millionen USD aufgekauft. Du kannst dich deshalb einfach mit deinen Amazon Logindaten anmelden, Audible 30 Tage kostenlos testen und 'Der Selbstheilungsnerv' gratis absahnen*. Während der Testzeit wird dir Audible weitere Topseller kostenlos anbieten, die du natürlich auch nach dem Ende der Testzeit behältst.
Neben dem kostenlosem Probemonat und dem normalen Abo gibt es auch eine vergünstigte Variante. Alle erlauben einen unbegrenzten Zugriff auf die Audible Original Podcasts.
Tarif Was erhalte ich? Betrag Probe* Du erhältst ein Hörbuch deiner Wahl. Danach kannst du dich abmelden oder das Probe-Abo als Flexi-Abo weiterlaufen lassen, um weitere Hörbücher zu erhalten. kostenlos Flexi* Du erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Das Abo ist flexibel zu pausieren und jederzeit kündbar. 9,95 €/Monat Flexi Spezial* Du zahlst in den ersten drei Monaten 4,95 €/Monat und erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Geeignetes Angebot, um Audible auszuprobieren. 4,95 €/Monat BookBeat
Dieser Hörbuch Streaming Anbieter hat 75.000 Hörbücher im Programm. Schon im günstigsten Tarif für 9,99 €/Monat kann man bis zu 3 Hörbücher im Monat hören. Für den doppelten Preis gibt es gar keine Limitierung. BookBeat und Tolino gelten als europäische Antwort auf Audible (Amazon). Neben 'Der Selbstheilungsnerv' gibt es auch alle anderen Hörbücher im kostenlosen BookBeat Probemonat*.
Kostenloses (Online!) Streaming per App oder Web
Anstatt ein Hörbuch als Audio-CD zu kaufen, geht der Trend heute zum Audio Streaming. Alle Music Streaming Dienste bieten unzählige Hörbücher und einen kostenlosen Testzeitraum von ca. 30 Tagen an. Melde dich einfach gratis und unverbindlich an (meist wird nur eine E-Mail und ein Passwort verlangt), um dann einen Monat 'Der Selbstheilungsnerv' online zu hören. Anschließend löscht du deinen Account wieder. Hinweis: Das Hörbuch Der Selbstheilungsnerv wird derzeit nur von Audible angeboten, aber auch hier gibt es einen kosten Probemonat (siehe oben). Ein Blick auf die übrigen Streaming Dienste lohnt sich jedoch trotzdem, da diese tausende andere Hörbücher bereitstellen:
Anbieter Auswahl Anmerkung Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de) Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Deezer/ Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Aldi Music/ Napster 25% 1 Monat kostenlos YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store) Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten. Onleihe
Suche in deiner Stadtbibliothek! Du wirst erstaunt sein, wie gut das Hörbuch-Angebot ist. Mit der Onleihe-App für Android oder iOS ist das Ausleihen und Hören ein Kinderspiel. Der Bibliotheksausweis ist für Jugendliche fast immer kostenlos, für Erwachsene kostet es je nach Stadt zwischen 10 - 30 € pro Jahr. Sollten aktuelle Bestseller ausgeliehen sein, so kannst du dich automatisch informieren lassen, wenn dieses Hörbuch wieder zurückgegeben wurde. Gebe in unserer Bibliothek Suche die nächst größere Stadt ein, und wir suchen, ob dort das Hörbuch "Der Selbstheilungsnerv" vorhanden ist. Hinweis: Hörbücher nennen sich in der Onleihe "eAudios".
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YouTube Trailer
Den Teaser annarobic: 1. Grundübung - N. Vagus der Selbstheilungsnerv - Stanley Rosenberg (0:11 h) vom YouTube Kanal PRAXIS ANNAROBIC - Training.Coaching.Therapie - Osteopathie-IMpuls®-Pilates kannst du dir hier anhören:
annarobic: 1. Grundübung - N. Vagus der Selbstheilungsnerv - Stanley Rosenberg
Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen
Genau wie bei Audible erhältst du Der Selbstheilungsnerv gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 20.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
Spieldauer: 8:55 h
Bewertung: 5 Sterne
Hörbuch gebraucht günstig kaufen
Zwar nicht kostenlos, aber dennoch ein Schnäppchen: Auf Webseiten wie momox, rebuy, ebay-kleinanzeigen, ebay oder Amazon gibt es solche Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" gebraucht auf CD für ca. 3 €. Hierbei bietet der viertgrößte Amazon-Händler 'Medimops' die größte Auswahl bei erschwinglichen Preisen und null Versandkosten (ab 10 € Einkaufwert).
Einzelkauf beim Online-Buchhändler
Alternativ zu den obigen Gratis-Downloads kannst du sämtliche bekannten Lebenshilfen für ca. 10 - 20 € natürlich auch auf CD kaufen. Das geht in jeder Buchhandlung oder als mp3-Download auch online. Die größten Hörbuchhändler im Internet sind:
- Thalia* (Douglas-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- Amazon.de*
- Google Play Store
- MediaMarkt
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