Depression und Burnout loswerden
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Das Hörbuch "Depression und Burnout loswerden" von Klaus Bernhardt bietet einen innovativen Ansatz zur Überwindung von Depressionen und Burnout. Im Gegensatz zu anderen Werken, die sich oft auf traditionelle Therapiemethoden konzentrieren, legt Bernhardt den Fokus auf überraschende Ursachen wie Ernährung, Medikation und Denkmuster. Seine Herangehensweise basiert auf neuesten Forschungen und betont die Bedeutung von psychischen sowie körperlichen Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stress. Bernhardt macht komplexe Prozesse leicht verständlich und bietet praxiserprobte Tipps und Maßnahmen für eine schnelle und dauerhafte Befreiung von diesen Leiden.
Dieses Hörbuch richtet sich an alle, die nach effektiven und leicht umsetzbaren Lösungen suchen, um Depressionen und Burnout hinter sich zu lassen. Es ist besonders empfehlenswert für Menschen, die einen ganzheitlichen Ansatz bevorzugen und über die traditionellen Methoden hinausgehen möchten.
Wir zeigen dir hier, wie du das Hörbuch 'Depression und Burnout loswerden' von Klaus Bernhardt kostenlos herunterladen oder online hören kannst. Ist das legal? Ja, aber nur auf seriösen Webseiten, die mit den Verlagen zusammenarbeiten. Wir haben eingehend recherchiert, wo genau es diesen Bestseller der Kategorie »Ratgeber« umsonst gibt. Auf 4 Webseiten gibt es unseren Recherchen nach das Hörbuch derzeit gratis.
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Inhalt: Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
Kostenlose Hörbuch Downloads bieten im Wesentlichen Audible, BookBeat*, Nextory* als Hörbuch-Abo, Spotify, Apple, Deezer als Flatrate, Stadtbüchereien, YouTube oder die ARD Rundfunkanstalten als Online-Mediathek.
Audible (Amazon-Tochter)
Das Hörbuch Depression und Burnout loswerden erhältst du hier kostenlos*. Wenn du Audible dauerhaft nutzen möchtest, so kannst du monatlich ein Hörbuch kostenlos hören. Ungenutze Hörbuch Guthaben darfst du natürlich auch in späteren Monaten einlösen. Auch nach der Beendigung deiner Testzeit oder deines Abos kannst du deine persönlichen Ratgeber zum Hören so oft du möchtest anhören. Bei Audible gibt es nicht nur 30.000 deutsche Hörbücher, sondern auch - wie bei Netflix - exklusive und hochwertige Eigenproduktionen.
Die Nummer 1 unter den Hörbuch Plattformen hat drei verschiedene Abo-Modelle im Programm. Selbst bei dem kostenlosen Probe-Abo sind alle Audible Original Podcasts mit dabei.
Abo Was beinhaltet das Abo? Preis Test* 'Depression und Burnout loswerden' gratis erhalten und anschließend kündigen. Alternativ als Standard-Abo fortsetzen und jeden Monat neue Hörbücher erhalten. kostenlos Spezial* 3 Monate zum halben Preis mit 3 Hörbüchern deiner Wahl. Dieses Kennenlern-Angebot ist sehr beliebt. 4,95 €/Monat Standard* Wähle jeden Monat ein neues Hörbuch. Du kannst Hörbücher für später aufsparen und deine Mitgliedschaft jederzeit pausieren. 9,95 €/Monat BookBeat
Der aus Schweden stammende Streaming-Dienst ist zwar nur per App nutzbar und hat nicht die riesige Auswahl wie Audible. Dennoch ist BookBeat Preis-Leistungs-Sieger für Hörbuch Flatrates. Die Preise reichen von 9,99 €/Monat für 25 monatliche Hörstunden bis 19,90 € für ein zeitlich unbegrenztes Hörvergnügen. BookBeat wird von der schwedische Bonnier-Gruppe betrieben. Diese zählt mit den Verlagen Ullstein, arsEdition, und Hörbuch Hamburg der zweitgrößte Buchkonzern in Deutschland. Neben 'Depression und Burnout loswerden' gibt es auch alle anderen Hörbücher im kostenlosen BookBeat Probemonat*.
Kostenloses (Online!) Streaming per App oder Web
Anstatt ein Hörbuch als Audio-CD zu kaufen, geht der Trend heute zum Audio Streaming. Alle Music Streaming Dienste bieten unzählige Hörbücher und einen kostenlosen Testzeitraum von ca. 30 Tagen an. Melde dich einfach gratis und unverbindlich an (meist wird nur eine E-Mail und ein Passwort verlangt), um dann einen Monat 'Depression und Burnout loswerden' online zu hören. Anschließend löscht du deinen Account wieder. Hinweis: Das Hörbuch Depression und Burnout loswerden wird derzeit nur von Audible angeboten, aber auch hier gibt es einen kosten Probemonat (siehe oben). Ein Blick auf die übrigen Streaming Dienste lohnt sich jedoch trotzdem, da diese tausende andere Hörbücher bereitstellen:
Anbieter Auswahl Anmerkung Audible 80% 1 - 3 Monate kostenlos, Hörbuch-Abo (ähnlich wie BookBeat*, Audioteka, Nextory*, Thalia, bücher.de) Apple Music* 30% 3 Monate kostenlos Spotify 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Deezer/ Lidl YOU 30% kostenlose Version mit Werbung, oder Premium+ Version ohne Werbung 1 Monat kostenlos Aldi Music/ Napster 25% 1 Monat kostenlos YouTube Music 20% 1 - 4 Monate kostenlos (nicht zu verwechseln mit Google Play Store) Amazon Music Unlimited 5% 1 - 3 Monate kostenlos, meist Kinderhörspiele Amazon Prime Music 1% nur Kinderhörspiele. Diese abgespeckte Version von Amazon Music Unlimited ist ohne Aufpreis in Amazon Prime enthalten. Onleihe (Stadtbibliothek)
Solche Sachhörbücher wie Depression und Burnout loswerden kannst du online und bequem von deiner Couch aus in der örtlichen Bücherei ausleihen. Als eAudio hörst du die Geschichte ganz bequem mit der Onleihe App auf deinem Smartphone, Tablet, PC oder eReader. Das ist für Jugendliche kostenlos, Erwachsene zahlen nur die allgemeine Jahresgebühr von ca. 20 €. Sieh gleich mal in unserer Bibliothek Suche nach, ob Depression und Burnout loswerden in deiner Bibliothek als digitales Hörbuch vorhanden ist.
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YouTube Trailer
Den Teaser Klaus Bernhardt: Depression und Burnout loswerden (Hörprobe) (0:03 h) vom YouTube Kanal Hörbuch Thriller kannst du dir hier anhören:
Klaus Bernhardt: Depression und Burnout loswerden (Hörprobe)
Thalia: Kostenlos Hörbuch-Abo testen
Genau wie bei Audible erhältst du Depression und Burnout loswerden gratis bei Thalia* in der Testzeit des Hörbuch-Abos. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 17.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.
Spieldauer: 7:25 h
Bewertung: 4.5 Sterne
Schon gewusst?
Die Deutsche Zentralbücherei für Blinde (DZB) hält 40.000 Hörbuchtitel im DAISY-Format zur Ausleihe bereit. Allerdings nur für Leser, deren Sehkraft nachlässt. Die Hörbücher können per Download oder CD auch in vielen öffentlichen Bibliotheken kostenfrei entliehen werden.
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