15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern
„15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern“ von Christian Heinrich ist ein inspirierendes Hörbuch, das auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen basiert. Es bietet 15 leicht umsetzbare Tipps, um die Gesundheit zu verbessern und das Leben zu verlängern. Im Gegensatz zu anderen Hörbüchern zu diesem Thema konzentriert sich Heinrich auf einfache, aber effektive Maßnahmen, die ohne radikale Veränderungen oder Fitnessstudio-Besuche auskommen.
Das Hörbuch ist besonders für Menschen geeignet, die nachhaltige und gesunde Gewohnheiten entwickeln möchten, ohne ihren Alltag drastisch umzustellen. Es spricht sowohl Gesundheitsbewusste als auch jene an, die sich erstmals mit dem Thema auseinandersetzen.
Heinrich kombiniert spannende Fakten aus der Forschung mit praktischen Tipps, die das Risiko von Volkskrankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes senken können. Jeder kann selbst entscheiden, welche der vorgeschlagenen Maßnahmen am besten zu seinem Lebensstil passt, was das Hörbuch besonders zugänglich und motivierend macht.
Mit Spotify und Deezer hörst du viele Top-Hörbücher gratis, Audible und Thalia schenken dir sogar solche persönlichen Ratgeber zum Hören. Du fragst, wie das möglich ist? Als Hörbuch Fans haben wir einmal alle Möglichkeiten recherchiert, wie man solche Ratgeber Hörbücher (z.B. als mp3 Datei) umsonst bekommt.
kostenloser Hörbuch Download
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- Flatrate (im kostenlosen Probemonat)
- auch E-Books
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* Als Partner von Amazon, Audible, BookBeat, Thalia, u.a. verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Inhalt: Der Beginn eines langen, gesunden Lebens: Dazu braucht es manchmal nicht mehr als ein Bund Petersilie oder eine neue Abendroutine – kleine Dinge, die mehr bewegen, als man denkt.
In Deutschland wird der klassische Einzelkauf im Buchladen mittlerweile durch Audible, Thalia, Audioteka (Guthaben basiert), BookBeat*, Storytel*, Nextory* (Flatrate) und Spotify, Apple Music* (Streaming) abgelöst. Neben den populären Hörbuch Plattformen gibt es auch eher ungewöhnliche Bezugsquellen für diese persönlichen Ratgeber zum Hören. Hier eine Übersicht:
Amazon Audible
Bei Audible hörst du beinahe alle Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" ungekürzt. '15 Entscheidungen' erhältst du sogar kostenlos*, wenn du Audible 30 Tage testest. Auch nach einer Beendigung des Testmonats kannst du deine heruntergeladenen Sachhörbücher beliebig oft hören. Audible ist mit 30.000 deutschen und 200.000 internationalen Hörbüchern von mehr als 1000 Verlagen weltweiter Marktführer.
Hier eine Übersicht der von Audible angebotenenen Account-Typen:
Name Beschreibung Kosten Probe Abo* Hörbuch aussuchen und für immer behalten. Du kannst das kostenlose Probeabo nach dem Download einfach kündigen. gratis Spezial Abo* In den ersten drei Monaten nur 4,95 €/Monat zahlen. Ideal um mehrere Hörbücher abzustauben. 4,95 €/M. Audible Abo* Jeden Monat ein neues Hörbuch auswählen, welches für immer dir gehört. Wenn du keines nimmst, wird es dir gutgeschrieben. 9,95 €/M. BookBeat
Dieser Hörbuch Streaming Anbieter hat 75.000 Hörbücher im Programm. Die Preise reichen von 9,99 €/Monat für 25 monatliche Hörstunden bis 19,90 € für ein zeitlich unbegrenztes Hörvergnügen. BookBeat ist Teil von Bonnier mit Hauptsitz in Stockholm. Du kannst BookBeat einen Monat gratis testen und '15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern'* sowie alle Hörbücher kostenlos hören.
Gratis Musik Streaming
Einfacher als deine Ratgeber Hörbücher als Audio-CD zu kaufen, ist es Hörbücher zu streamen. Streaming Dienste wie Spotify, Apple Music, Napster, ALDI Music oder audioteka.com bieten mehr oder weniger viele Hörbücher an, und kosten um die 10 € pro Monat. Wie kommst du nun kostenlos zu den Hörbüchern? Ganz einfach indem du dich für ein Probeabo bei einem Anbieter anmeldest. Wenn die Testzeit nach ein bis drei Monaten endet, beendest du das Abo und kannst zum nächsten Dienst wechseln. Das Hörbuch 15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern haben wir bei Spotify und Deezer gefunden, die auch andere gute Hörbücher haben.
Beachte: Spotify und Deezer haben auch eine kostenlose Version. Es gibt aber gegenüber der Premium Version 3 Einschränkungen:
- Die Hörbücher können nur mit Internet-Verbindung gehört werden. Ein Offline Modus ist nicht verfügbar.
- Alle 30 Minuten gibt es eine 20 Sekunden langen Werbespot.
- Auf einem Smartphone kannst du die einzelnen Kapitel nur im Shuffle Modus hören. Diese Zufallswiedergabe beim Handy macht das Abspielen von Hörbüchern mit mehreren Kapiteln also unmöglich.
Onleihe
Solche persönlichen Ratgeber zum Hören wie 15 Entscheidungen kannst du online und bequem von deiner Couch aus in der örtlichen Bücherei ausleihen. Als eAudio hörst du die Geschichte ganz bequem mit der Onleihe App auf deinem Smartphone, Tablet, PC oder eReader. Das ist für Jugendliche kostenlos, Erwachsene zahlen nur die allgemeine Jahresgebühr von ca. 20 €. Sieh gleich mal in unserer Bibliothek Suche nach, ob 15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern in deiner Bibliothek als digitales Hörbuch vorhanden ist.
Bibliothek Suche
YouTube
Auf YouTube kannst du manche Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.
Thalia: Gratis-Hörbuch im Testmonat
Die deutsche Buchkette Thalia schenkt dir das Hörbuch '15 Entscheidungen, die dein Leben verlängern'* im kostenlosen Testzeitraum ihres Hörbuch-Abos (i) . Auch nach einer Account-Kündigung gehören dir alle heruntergeladenen Sachhörbücher (mp3 Datei ohne DRM). Mit den Thalia Hörbuch Apps kannst du übrigens geräteübergreifend stets an der richtigen Stelle weiterhören. Der regulärer Preis bei Thalia für den über sechs Stunden Bestseller wäre 11.89 € (inkl. MwSt).
Bewertung: 4.4 SterneGebrauchte Audio-CD
Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese persönlichen Ratgeber zum Hören für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.
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Übrigens, manche gebrauchte Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...
Bonus: Andere kostenlose Hörbücher
Amazon Prime Kunden* können über Amazon Prime Music viele Kinderhörbücher und aktuelle Original Hörspiele zum Kinofilm gratis hören. Weitere populäre kostenlose Quellen sind: BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/, Ohrka, Podcasts.
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