Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden
Hier erfährst du, welcher Streaming Dienst solche Lebenshilfen aktuell kostenlos anbietet. Wie ist das möglich? Wir von hörbuch.com sind begeisterte Hörbuch-Nutzer, die wöchentlich alle legalen Quellen nach kostenlosen Hörbüchern durchsuchen. Selbst solche Ratgeber Hörbücher aus den aktuellen Charts sind darunter.
kostenloser Hörbuch Download
Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC (VBR)
online und offline hören
- Hörbuch gehört dir für immer
- tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
im Probemonat
Stream in Radio-Qualität96 - 160 kbit/s Ogg-Vorbis
nur online hören
- kostenlose Flatrate
- Anmeldung erfordert nur E-Mail
- auf wirklich fast allen Geräten abspielbar
- Werbung alle 20 min
- zufällige Kapitelwiedergabe beim Smartphone
(werbefinanziert)
Stream in Radio-Qualität128 kbit/s MP3
nur online hören
- kostenlose Flatrate
- Anmeldung erfordert nur E-Mail
- Werbung alle 20 min
- zufällige Kapitelwiedergabe beim Smartphone
(werbefinanziert)
Stream in CD-Qualität128 kbit/s
online und offline hören
- online in deiner Stadtbibliothek ausleihen
- kann ausgeliehen sein
- 21 Tage Ausleihfrist
- Offline Download nur auf internen Handyspeicher
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
Stream in CD-Qualität64 - 320 kbit/s AAC
online und offline hören
- Flatrate
- 1 Monat kostenlos
- keine kostenlose Version wie Spotify/Deezer
- nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für Online-Flatrate
im Probemonat
MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
online und offline hören
- mp3 ohne Kopierschutz
- ewig nutzbar (Einmalzahlung)
- nicht kostenlos
(Einzelkauf)
Wovon handelt das Hörbuch? Zahlreiche Menschen leiden unter unerklärlichen Panikattacken. Roger Baker zeigt, was man selbst tun kann, um mit einfachen Mitteln Angstanfälle zu überwinden. Er spricht offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste und bietet den Betroffenen praktische Hilfe. Denn was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst.
Wie man 'Wenn plötzlich die Angst kommt' gratis erhält
Folgende bekannte und weniger bekannte Hörbuch-Webseiten sind geläufig:
Audible (Amazon-Tochter)
Deutschlands größte Hörbuch-Plattform bietet die größte Auswahl an persönlichen Ratgeber zum Hören und viele exklusive Hörbücher. 'Wenn plötzlich die Angst kommt' gibt es zurzeit gratis im Rahmen des kostenlosen Probe-Monats. Melde dich einfach mit deinem Amazon Login an. Amazon Prime Mitglieder können Audible sogar 3 Monate kostenlos nutzen. In der Probezeit kannst du zusätzlich bei Aktionen viele Bestseller kostenlos herunterladen und diese auch nach einer Kündigung beliebig oft anhören (online und offline). Gibst du bei deiner Kündigung den Preis als Grund an, so bekommst du weitere Angebote wie z.B. 3 Monate für je 4,95 €.
Gratis Musik Streaming
Einfacher als deine Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" als Audio-CD zu kaufen, ist es Hörbücher zu streamen. Streaming Dienste wie Spotify, Apple Music, Napster, Aldi Life oder audioteka.com bieten mehr oder weniger viele Hörbücher an, und kosten um die 10 € pro Monat. Wie kommst du nun kostenlos zu den Hörbüchern? Ganz einfach indem du dich für ein Probeabo bei einem Anbieter anmeldest. Wenn die Testzeit nach ein bis drei Monaten endet, beendest du das Abo und kannst zum nächsten Dienst wechseln. Das Hörbuch Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden haben wir bei Spotify und Deezer gefunden, die auch andere gute Hörbücher haben.
Beachte: Spotify und Deezer haben auch eine kostenlose Version. Es gibt aber gegenüber der Premium Version 3 Einschränkungen:
- Die Hörbücher können nur mit Internet-Verbindung gehört werden. Ein Offline Modus ist nicht verfügbar.
- Alle 30 Minuten gibt es eine 20 Sekunden langen Werbespot.
- Auf einem Smartphone kannst du die einzelnen Kapitel nur im Shuffle Modus hören. Diese Zufallswiedergabe beim Handy macht das Abspielen von Hörbüchern mit mehreren Kapiteln also unmöglich.
Onleihe (Stadtbibliothek)
Leihe Wenn plötzlich die Angst kommt von Robert Baker in deiner Stadtbibliothek für 14 bis 21 Tage aus. Das geht online und ganz easy mit der Onleihe-App. Du hörst das "eAudio" direkt per Streaming oder oder lädst es auf dein Handy, um es später ohne Internet-Verbindung zu hören. Das eAudio wird dabei jedoch nur im internen Handyspeicher, nicht auf SD-Karte gespeichert. Das Streaming beginnt, wenn du in der App auf "Anhören" tippst. Möchtest du einen Titel herunterladen, rufe das Kontextmenü über die drei Punkte auf und wähle "Laden". Wie viele Audiobook-Player hat auch die Onleihe-App leider keinen Sleep Timer.
Bibliothek Suche
YouTube Trailer
Den Teaser Audible Cinemagraph - mit "Wenn plötzlich die Angst kommt" (0:01 h) vom YouTube Kanal Audible Hörbücher kannst du dir hier anhören:
Audible Cinemagraph - mit "Wenn plötzlich die Angst kommt"
Thalia: Hörbuch zum Normalpreis (Einmalzahlung)
Wenn plötzlich die Angst kommt gibt es auch bei Thalia für 7.95 € (inkl. MwSt) als Hörbuch mit einer Gesamtlänge von über fünf Stunden. Du kaufst hier eine ganz normale mp3-Datei mit einer variablen Bitrate von 192 kbit/s ohne Kopierschutz (nur mit Wasserzeichen).
Neu kaufen
Nicht streamen sondern als Pay-per-Download kaufen und auf ewig besitzen. Das geht bei diesen Anbietern:
- Amazon.de
- Google Play Store
- Apple Books
- eBook.de (Hugendubel-Tochter)
- bücher.de (Weltbild-Tochter)
- MediaMarkt
Bonus: Andere kostenlose Hörbücher
Amazon Prime Kunden können über Amazon Prime Music viele Kinderhörbücher und aktuelle Original Hörspiele zum Kinofilm gratis hören. Weitere populäre kostenlose Quellen sind: BR Hörspiel Pool, WDR Hörspielspeicher, vorleser.net/, Ohrka, Podcasts.
Hol dir jetzt Wenn plötzlich die Angst kommt kostenlos
