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Bestseller » RatgeberAktualisiert am 29.10.2020

Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
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Wir möchten dir heute zeigen, wo du solche bekannten Ratgeber Hörbücher von Patrick Lynen gratis erhältst. Ohne dass du dich durch viel Werbung klicken musst. Wir haben uns die Mühe gemacht einmal nach zu forschen, welche Streaming-Dienste, Buchhändler und Audio-Webseiten dieses Hörbuch als Download oder Stream zurzeit unentgeltlich anbieten. Das Ergebnis unserer Nachforschung siehst du in der Vergleichstabelle:


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Autor
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Vorteile / Nachteile
Preis
Zum Anbieter
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Audible
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Patrick Lynen
1:00 h
50 MB
15.04.2019

Download in CD-Qualität128 kbit/s AAC (VBR)
E-Mail, Amazon-Login
Smartphone, Tablet, Windows, Mac, viele mp3 Player, mobile Navis
online und offline hören
  • Hörbuch gehört dir für immer
  • tolle Hörbuch App, mit Lesezeichen
  • flexible Mitgliedschaften
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein Hörbuch-Abo
kostenlos
im Probemonat
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Spotify Free
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Patrick Lynen
1:01 h
50 MB
19.03.2019

Stream in Radio-Qualität96 - 160 kbit/s Ogg-Vorbis
E-Mail, Facebook
Smartphone, Tablet, PC, TV, Auto, viele HiFi Systeme
nur online hören
  • kostenlose Flatrate
  • Anmeldung erfordert nur E-Mail
  • auf wirklich fast allen Geräten abspielbar
  • Werbung alle 20 min
  • zufällige Kapitel­wieder­gabe beim Smart­phone
-
(werbefinanziert)
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Deezer Gratis
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Patrick Lynen
1:00 h
60 MB
19.03.2019

Stream in Radio-Qualität128 kbit/s MP3
E-Mail, Facebook, Google
Smartphone, Tablet, PC, TV, wenige HiFi Systeme
nur online hören
  • kostenlose Flatrate
  • Anmeldung erfordert nur E-Mail
  • Werbung alle 20 min
  • zufällige Kapitel­wieder­gabe beim Smart­phone
-
(werbefinanziert)
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Onleihe
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Patrick Lynen
-
-
-

Stream in CD-Qualität128 kbit/s
Stadtbibiothek
Smartphone, Tablet, PC
online und offline hören
  • online in deiner Stadt­bibliothek ausleihen
  • kann ausgeliehen sein
  • 21 Tage Ausleihfrist
  • Offline Download nur auf internen Handy­speicher
-
(≈ 30 € Jahresbeitrag)
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Napster
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (Positive Energie, mehr Entspannung und besser schlafen mit der richtigen Atemtechnik)
Patrick Lynen
1:00 h
50 MB
19.03.2019

Stream in CD-Qualität64 - 320 kbit/s AAC
E-Mail, Facebook
Smartphone, Tablet, PC, TV, einige HiFi Systeme
online und offline hören
  • Flatrate
  • 1 Monat kostenlos
  • keine kostenlose Version wie Spotify/Deezer
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für Online-Flatrate
kostenlos
im Probemonat
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Thalia
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Patrick Lynen
-
-
19.03.2019

MP3 Download in CD-Qualität192 kbit/s MP3
E-Mail und Adresse
Smartphone, Tablet, PC, TV, jedes mp3 Gerät
online und offline hören
  • mp3 Datei ohne Kopierschutz
  • Account jederzeit kündbar, danach Hörbuch ewig nutzbar
  • nach 1 Monat kündigen, sonst 9,95 €/Monat für ein allerdings faires Hörbuch-Abo
0,- €
im Spartarif
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Apple Music
Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger
Patrick Lynen
1:00 h
80 MB
19.03.2019

Stream in CD-Qualität256 kbit/s AAC
Apple-ID
Smartphone, Tablet, PC, TV, einige HiFi Systeme
online und offline hören
  • Flatrate
  • 3 Monate kostenlos
  • PC-Setup benötigt iTunes
  • nach 3 Monaten kündigen, sonst 9,99 €/Monat für Online-Flatrate
kostenlos
während Probezeit

Worum geht's?  Stress wirkt sich negativ auf unsere Atmung aus, denn dadurch wird sie flach. So kann weniger Sauerstoff in das Blut gelangen. Zuviel Ärger und ein daraus resultierender hoher Blutdruck können auf Dauer sogar lebensbedrohlich sein. Das Risiko für Krankheiten wie Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Nierenversagen steigt rasant.



  1. Audible (Amazon-Tochter)

    Audible bietet das eine Stunde lange ungekürzte Hörbuch zurzeit kostenlos an. Melde dich einfach neu oder mit deinem Amazon Login-Daten an, um Audible 30 Tage kostenlos zu testen. Dann kannst du 'Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger' kostenlos herunterladen und beliebig oft hören (online und offline). Tipp: Wenn du deinen Account wieder kündigst (ein Mausklick), so bekommst du das Flexi-Abo Spezial (3 Monate für je 4,95 €) angeboten. Das Flexi-Abo Spezial gilt nicht nur für Neukunden, sondern erneut 1 Jahr nach deiner Kündigung.


    TarifWas erhalte ich?Betrag
    ProbeDu erhältst ein Hörbuch deiner Wahl. Danach kannst du dich abmelden oder das Probe-Abo als Flexi-Abo weiterlaufen lassen, um weitere Hörbücher zu erhalten.kostenlos
    FlexiDu erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Das Abo ist flexibel zu pausieren und jederzeit kündbar.9,95 €/Monat
    Flexi SpezialDu zahlst in den ersten drei Monaten 4,95 €/Monat und erhältst jeden Monat ein Hörbuch deiner Wahl. Geeignetes Angebot, um Audible auszuprobieren.4,95 €/Monat
  2. Kostenloses Audio Streaming

    Ein halb so großes Angebot an Hörbüchern wie Audible haben viele Musik Streamingdienste. 'Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger' gibt es u.a. bei Spotify und Deezer. Deren Gratis-Versionen haben allerdings keinen Offline Modus und unterbrechen den Hörbuch Genuss durch Werbung (ähnlich Radio-Werbung). Auf einem Handy werden deine Sachhörbücher nur im Shuffle Modus abgespielt, d.h. die einzelnen Kapitel werden in zufälliger Reihenfolge abgespielt. Andere Streaming Dienste wie Napster, Apple Music, Aldi Life oder audioteka.com bieten zwar nur kostenpflichte Accounts an, allerdings auch einen kostenlosen 30-tägigen Testzeitraum.

  3. Stadtbücherei

    Das Hörbuch Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger von Patrick Lynen findest du wahrscheinlich auch in deiner Stadtbücherei und zwar online. Mit unserer Bibliothek Suche erfährst du sofort, ob du es ausleihen kannst. Das eAudio hörst du dann mit deinem PC, Smartphone, Tablet oder eReader - online oder offline mit der komfortablen Onleihe App. Als Jugendlicher bezahlst du nichts, als Erwachsener nur die Jahresmitgliedschaft.


    Bibliothek Suche
  4. YouTube

    Auf YouTube kannst du manche Hörbücher zum Thema "Leben & Gesundheit" hören, aber dieses Hörbuch ist nicht dabei. Selbst eine Hörbuch-Rezension haben wir nicht gefunden.

  5. Thalia: Download-Spartarif

    Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger

    Genau wie bei Audible erhältst du Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger gratis bei Thalia in der Testzeit des Hörbuch-Download-Spartarifs. Einfach anmelden, Hörbuch als mp3 Datei (ohne Kopierschutz :-) downloaden und Account sofort oder innerhalb von 30 Tagen wieder kündigen. Und schon hast du 5.95 € gespart. Die mp3 Datei funktioniert auf jeden mp3 Player oder mit der Thalia App. Vorteil der App: Wenn du tagsüber auf deinem Smartphone ein Hörbuch hörst und die Wiedergabe unterbrichst, kannst du abends - z.B. auf dem Tolino-Tablet - an der richtigen Stelle weiterhören.

  6. Gebrauchte Audio-CD

    Bei momox, rebuy, ebay, Amazon, ebay-kleinanzeigen findest du diese Sachhörbücher für unter 5 €. Unsere Empfehlung: Medimops - als viertgrößter(!) Amazon-Händler hat Medimops die größte Auswahl und fast immer die besten Preise. Entscheidend sind bei gebrauchten CDs die Versandkosten - und die entfallen nur bei Medimops ab 10 € Einkaufwert.

    Übrigens, manche gebrauchte Lebenshilfen findest du (wenn auch selten) außerdem auf antiquariat.de, abebooks.de, zvab.com...

  7. Hörbücher illegal downloaden

    Auch wenn illegale Hörspiel-Plattformen wie Candyload oder hoerbuch-hoerspiel-junkies.org geschlossen wurden, versuchen manche auf diese Weise an Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger zu kommen. Dafür nehmen sie dann penetrante Werbung, ewige Wartezeiten und etlichen Frust in Kauf. Wenn man sich endlich durch allerlei Ads, Popups und Captchas zum Download-Link durchgeklickt hat, ist dieser nicht mehr gültig oder es werden einem fragwürdige Downloads (Malware) aufgedrängt. Dabei ist das alles gar nicht notwendig. Spar dir lieber Zeit und Nerven und nutze z.B. die kostenlosen Testmonate seriöser Buchhändler, um dir das Hörbuch dauerhaft zu sichern.

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